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clock 04:30 | easyFácil | 4 COMENSALES

Polos de lima-limón

Receta de polos de fruta de lima-limón.

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Los polos es una de las mejores maneras de refrescarse cuando aprieta el calor. Al estar hechos de fruta congelada, agua y azúcar, hace que sean bastante ligeros y perfectos para hidratarse. Sólo necesitarás tener unos moldes específicos para darle su clásica forma, y sus característicos palitos de madera, que en este caso hemos sustituido por unas brochetas que teníamos más a mano. Las frutas que hemos elegido son lima y limón, pero puedes optar por las que más te gusten.

  • 8 ud de Limón
  • 1 ud de Lima
  • 150 g de Azúcar blanca
  1. 1.

    Calienta en un cazo 200 ml de agua con el azúcar hasta que hierva.

  2. 2.

    Cocina a fuego bajo 5 minutos.

  3. 3.

    Retira del fuego y deja que se enfríe.


  4. 4.

    Exprime los limones y la lima, cuela el zumo resultante y mézclalo con el almíbar.

  5. 5.

    Rellena con este preparado una cubitera de silicona -o los clásicos moldes para polos- y métela 20 minutos en el congelador.

  6. 6.

    Saca del congelador, coloca un palillo de brocheta en cada uno de los cubitos y vuelve a meter la cubitera al congelador al menos 4 horas.

  7. 7.

    Una vez que estén listos, deja atemperar ligeramente fuera del congelador para poder con facilidad los polos de ella.