Natalia González, manicurista: "Para reparar las uñas después del verano, hay que recuperar la hidratación y cuidar mucho la zona de la cutícula"

Aunque no siempre nos demos cuenta, las uñas también están expuestas durante las vacaciones. El contacto repetido con agua, cloro y sal puede favorecer que se resequen y, según explica Aude Peyrefiche, también influyen el sol y los cambios de hidratación. La clave está en que no se trata tanto de que estos factores dañen la uña de forma inmediata, sino de la exposición repetida. "El problema no es tanto que el sol o el agua dañen directamente la uña de un día para otro, sino la exposición repetida y los ciclos de hidratación y deshidratación", explica la experta.

No todas las uñas terminan el verano en las mismas condiciones. Algunas pueden estar simplemente más secas, mientras que otras se rompen, se descaman o presentan una superficie más áspera. Natalia señala precisamente estas señales como algunas de las más habituales después de las vacaciones. También podemos encontrar las cutículas más secas o levantadas. Por eso, antes de llenar el neceser de productos, Aude recomienda algo mucho más sencillo: "Lo importante es elegirlos según lo que necesita la uña".

Para Aude, recuperar unas uñas debilitadas después del verano puede resumirse en cuatro palabras: “sanear, reparar, nutrir y proteger”. "No intentaría solucionar una uña debilitada únicamente endureciéndola", resume Aude. Primero, explica, hay que recuperar una buena condición de hidratación y nutrición y después trabajar la resistencia.

El primer paso consiste en retirar el esmalte y darles una forma cómoda, mejor ligeramente corta, limando con suavidad y sin movimientos bruscos, especialmente si la uña se abre en capas. Después, toca repararlas con un tratamiento específico si están blandas, quebradizas o escamadas y nutrirlas con aceite en cutículas y contorno. Durante unas semanas, conviene evitar las manicuras agresivas y usar una base protectora al esmaltarlas.

Si hay un gesto que Natalia considera especialmente importante, es aplicar aceite de cutículas. "El primer paso para tener unas uñas sanas empieza en la cutícula", afirma. La razón es sencilla, mantener esta zona nutrida ayuda a evitar el resecamiento y aporta flexibilidad. Aude también considera el aceite una pieza fundamental dentro de una rutina de recuperación y recuerda que no sustituye al tratamiento reparador, sino que lo complementa. 

Una pequeña rotura puede acabar en una uña partida, así que llevar una lima a mano siempre viene bien. Aude aconseja mantenerlas cortas si están débiles y limarlas con suavidad, sobre todo en las esquinas. Natalia añade un detalle importante, hacerlo siempre en una misma dirección y evitar el movimiento de zigzag, que puede provocar pequeñas roturas en la uña. 

Aude aconseja "no utilizar las uñas como herramientas". Abrir envases, raspar etiquetas o hacer palanca puede provocar pequeñas fisuras en la uña. Natalia también incluye este gesto entre los hábitos que deberíamos evitar y recomienda proteger las manos con guantes durante las tareas del hogar, ya que el contacto frecuente con detergentes y productos de limpieza puede contribuir a resecarlas.

Llevar las uñas esmaltadas no está reñido con cuidarlas, pero sí es importante prestar atención al momento de retirar el producto. Natalia señala que uno de los errores más frecuentes es arrancar o despegar el esmalte semipermanente. Cuando se hace de forma incorrecta, "se lleva consigo capas superficiales de la uña, dejándola fina, sensible y propensa a romperse". 

Por eso, recomienda realizar correctamente el proceso de retirado y tener a mano acetona y papel de aluminio. En su explicación, propone remojar un algodón con acetona, envolver la uña con papel de aluminio y esperar un momento antes de retirar el esmalte.

No hace falta esperar a ver las uñas dañadas para empezar a cuidarlas. Aude recomienda hidratar uñas y cutículas "idealmente, todos los días" y señala que, si están especialmente secas, puede hacerse incluso más de una vez al día. El momento que considera más práctico es la noche, cuando podemos aplicar el producto tranquilamente, masajear la zona y dejarlo actuar. Su pequeño truco consiste en poner una gotita en cada uña y masajear no solo la cutícula, sino también los laterales y el borde libre.