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Pilar Hernán
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Los ejercicios con este accesorio permiten un trabajo integral de abdominales y glúteos No es necesario tener material, y puedes aprovechar para quemar calorías con este sencillo plan de entrenamiento Con estos ejercicios trabajamos con un lado del cuerpo de forma independiente al otro Así debes cuidarlo para mantenerlo en buen estado Somos más propensos, por ejemplo, a sufrir infecciones Hablamos con el doctor Moisés Martín Anaya sobre estos procedimientos, minoritarios, algunos excéntricos, pero que existen La xerostomía es un trastorno que puede llegar a afectar la calidad de vida de quien lo padece Falta de sinceridad, de complicidad... te los resumimos Es una postura de meditación que requiere cierta destreza Un experto nos aclara los factores que pueden influir Te detallamos cuáles son sus rasgos principales Presta atención a estos síntomas Hablamos con el psicólogo y escritor Tomás Navarro, autor del libro 'Piensa bonito', en el que nos habla de la importancia de conseguir un pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente Trabajar con cargas es una buena opción según los expertos Facilitan el descanso y nos ayudan a relajarnos Hablamos con un especialista para que nos resuma las recomendaciones sobre nuestra dieta en el caso de padecer esta dolencia Tienden a creerse superiores a los demás Afecta al estado de ánimo de muchas personas Esta incómoda situación nos impide respirar bien Estas causas pueden desencadenar una crisis Apunta las plantas medicinales que pueden ayudarte De origen francés, fue concebida en origen como perro de caza Conviene evitar aquellos que dificultan la digestión Se utilizan mucho con tratamiento antiinflamatorio, y hay que tomarlos siempre bajo prescripción médica Hay que apostar por los alimentos de temporada La actuación debe ir básicamente dirigida a no hacer daño y evitar que el paciente se lo haga por sus movimientos incontrolados Junto con la dieta, son un buen aliado Hablamos con la experta en 'coaching' sobre la importancia de sobreponerse frente a las adversidades que nos plantea la vida, como por ejemplo el diagnóstico de una enfermedad Es importante saber afrontar esta emoción Se trata de un mineral fundamental para el organismo Suele vincularse con la desconfianza o suspicacia Se produce porque el riñón, en su función depuradora de la sangre, presenta una alteración estructural microscópica por la que se filtran proteínas de la sangre a la orina Podemos llegar a sentirnos frustrados Es importante tener una serie de aspectos muy en cuenta Hemos hablado con una experta sobre la importancia de cuidar nuestra alimentación tanto para prevenir la enfermedad, como para sobrellevar mejor los tratamientos en el caso de que la padezcamos Hay que poner soluciones para evitar la ruptura Hablamos con una dermatóloga sobre la relación entre los brotes de acné y la regla, debido a los cambios hormonales Se pueden determinar qué problemas de salud oral puede sufrir en el futuro y qué tratamientos serán los más efectivos en cada caso A veces es complicado perder peso Ayuda a mejorar nuestra productividad Es muy recomendable para estirar la espalda Hay señales que nos pueden dar pistas de que nuestra relación ya no funciona, y es importante tener herramientas para afrontar esta situación
