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Nuria Safont
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Lo importante es que cumpla con unas características Te ayudamos a eliminar esos michelines Si te apetece pasar la Navidad en compañía de una pareja y aún no la tienes, no te preocupes, estás a tiempo. Y si lo haces con los trucos de la dating coach María Pasión, ligar te será más fácil. Una experta en osteoporosis nos aclara esta duda y nos habla de la osteporosis, una enfermedad silente que afecta, fundamentalmente, a mujeres posmenopáusicas. Dicen que 'ligar es fácil si sabes cómo', pero nosotras necesitamos algunos consejos para poder encontrar pareja. María Pasión, experta en relaciones de pareja y 'dating' nos da todas las claves Este pequeño felino es un animal muy sociable, activo pero tranquilo y muy inteligente. Con buenos cuidados, su esperanza de vida puede alcanzar los 20 años. Te explicamos cuáles son las causas y qué puedes hacer para que no arañe y estropee el mobiliario de tu casa Lo más probable es que necesite hacer más ejercicio o que se sienta incómodo por alguna inseguridad. Pero también puede ser que le duela algo o, incluso, que su dieta no satisfaga sus necesidades nutricionales Hablamos con el Dr. Alfredo Corell, inmunólogo y catedrático de la Universidad de Valladolid, para que nos explique si hay motivos de preocupación ante esta nueva variante. Los beneficios de esta disciplina milenaria ayudan a mejorar la relación con el cuerpo. Y en caso de padecer un trastorno de la conducta alimentaria (TCA), reduce la ansiedad y complementa a los tratamientos También llamado protocolo autoinmune, es un plan de alimentación que se basa en restringir algunos alimentos que pueden causar inflamación. Explican cómo percibimos y sentimos el mundo Pueden ser muy comunes de una forma transitoria, pero lo que nos debe alarmar es si son muy frecuentes o se alargan mucho en el tiempo. Te explicamos las causas más comunes Son fundamentales para cualquier actividad como caminar Muy poco es el tiempo que necesitas a diario para redondear el óvalo facial, prevenir o atenuar arrugas y combatir bolsas y ojeras. ¿Te animas? A veces no es fácil y algunas mujeres no son conscientes de que están siendo maltratadas. El miedo, la culpa, el shock pueden estar detrás de esta falta de reconocimiento. Por ello, los expertos analizan cuáles son las señales de sospecha. La mayoría de los propietarios de gatos disfrutan teniendo a su minino encima de la cama. Pero para ellos también es algo positivo. ¿Quieres saber por qué lo hacen? También te explicamos si se puede perdonar y cómo Alivia el dolor, mejora el tránsito intestinal y combate los gases Se ha demostrado que es eficaz para el nerviosismo, problemas para dormir, sensación de agobio, dolores de cabeza tensionales o pensamientos negativos recurrentes. Sus nutrientes evitan el decaimiento y la fatiga Multitud de enfermedades que pueden ser curables Claves para entender por qué discutís, superar las crisis y fortalecer vuestra relación No debes alarmarte pero sí hay que acudir al ginecólogo para que realice una exploración y determine la causa de estas verrugas así como a qué zonas ha afectado Es una enfermedad minoritaria cuya causa puede estar en la aparición de un tumor benigno (adenoma) que se aloja en la glándula hipofisaria. Reparan, purifican, hidratan y cuidan cuerpo y mente Los propietarios de mascotas saben bien que sus animales de compañía pueden sufrir parásitos, pero quizá no sepan que ellos también. Y no solo si hay un animal doméstico en casa. Hay otras vías de transmisión El uso indebido de los antibióticos está provocando que cada vez haya más bacterias que se hacen fuertes frente a los antibióticos. Esto hace que una simple extracción dental pueda resultar tan peligrosa para el paciente que pueda peligrar su vida. En algunos casos puede ser por enfermedad Sus características y sus virtudes pueden ser valiosas lecciones que podemos tomar como ejemplo para vivir con más calma y armonía. Buscar alimentos que nos nutran y nos den energía y ser conscientes de lo que comemos respetando su origen es un principio contemplado en el yoga Dejar el tabaco es la principal medida que se debe adoptar para reducir el riesgo de sufrir cualquiera de estas dos patologías. En la actualidad contamos con técnicas y medicamentos que te ayudarán a abandonar el hábito tabáquico. Se trata de un problema que hace que las personas eviten las relaciones sociales, se vuelvan solitarias y se muestren muy sensibles si reciben una crítica o desaprobación. No se trata de un rasgo de personalidad antisocial, ya que sí añoran las interacciones, solo que temen que les hagan daño Varios expertos apuntan aquello en lo que debemos trabajar para evitar ganar unos kilos durante esta época del año Las decimos con buena intención, pero no ayudan Ambas hacen referencia a la edad real de nuestro organismo, tanto a nivel celular como fisiológico, y tanto una como la otra están influenciadas por factores externos. Divertido, adorable y perfecto para toda la familia Hay posturas que benefician el sistema músculo esquelético y que contribuyen a prevenir problemas óseos dentro de un estilo de vida saludable Esta medida podría evitar la hospitalización y todos los riesgos que conlleva en personas con el sistema inmunológico deprimido o en los más mayores Te hace permanecer en tu zona de confort pero insatisfecha