Ir al contenido principalIr al pie de página
Marta Díaz de Santos
Artículos recientes de Marta Díaz de Santos
Propuestas para que los niños disfruten del placer de leer Dentro de la preparación al parto, el masaje perineal es un recurso sencillo y accesible para todas; una medida física preventiva aplicable durante el embarazo que consiste en la estimulación táctil de la piel y los tejidos. Una sexóloga nos invita a manejar nuestros propios ritmos para reestablecer nuestra vida sexual, así como todos los escenarios que se ven afectados tras la maternidad. Acoger es una muestra de solidaridad maravillosa de la que, sin embargo, tenemos poca información. Un viaje emocional que requiere un compromiso total y un proceso exigente. Los expertos nos guían en saber cómo funciona, si estamos preparados para ello y nos ofrecen diferentes formas de apoyo o colaboración alternativas para poder ayudar en cualquier escenario El multilingüismo se ha convertido en una herramienta indispensable en la sociedad que favorece a los niños en el transcurso de su vida académica, además de estimularles y potenciar que sean más sociables. La metodología que ideó la psiquiatra María Montessori permite al niño disfrutar de su libertad e independencia. No obstante, como todos los métodos pedagógicos puros, cuenta con algunas desventajas... Existen estudios que avalan que varones de edad avanzada presentan una mayor población de espermatozoides con anomalías cromosómicas. Aunque en ocasiones este corte quirúrgico sea necesario y pueda ayudar a prevenir un desgarro más severo, en otras puede evitarse mediante masajes perineales. La cuestión es informarse y te contamos cómo Dinamarca es uno de los países más felices del mundo gracias, en parte, a su método de crianza centrado en potenciar la autoestima y el talento de los más pequeños. Indagamos en este modelo educativo con el fin de explorar otras opciones que puedan enriquecer el sistema español. Los padres hemos de desempeñar un papel crucial en los momentos más críticos de la infancia de nuestros hijos: apoyarles a transformar el problema en fortaleza y en una oportunidad única de crecimiento personal. El método de crianza alternativa que ideó la pediatra Emmi Pikler se basa en el ‘movimiento libre’ y busca fomentar el respeto a laautonomía y libertad del niño. Solo es necesario que esté en un entorno seguro y cuente con un adulto que le proporcione protección. El juego en solitario es fundamental para fomentar el desarrollo cognitivo y emocional de los niños. ¿En qué les beneficia jugar solos? ¿Cómo propiciar el juego independiente? Una experta en educación conscicente y guía Montessori nos da las claves para fomentar este hábito saludable. Seleccionamos una serie de cintas emotivas que abordan la aventura de ser madre desde una mirada menos idealizada. El riesgo de sufrir daños visuales irreversibles se incrementa con la miopía. Es una de las principales causas de ceguera en el mundo y está asociada a problemas oculares que van más allá de usar unas gafas más gruesas. Charlamos con dos expertos en la materia para aprender a detectarla y poder prevenirla a tiempo. La película, que se postula como una de las favoritas de los Oscar 2022, llega para desmitificar la idea romántica de la maternidad. Reflexionamos sobre esta idea junto a dos expertas en cine y crianza. Existen muchos mitos sobre los resfriados pero el más común, sin duda, es que los catarros se cogen por los pies. El resfriado no es la causa directa; el virus que lo produce debe entrar por la boca, nariz o incluso por los ojos. Expertos en pediatría nos desmontan esta teoría: ¿Intentamos comprender el porqué de su comportamiento? ¿Sabemos escucharlos de modo activo? El autor José Escobedo, maestro de audición y lenguaje, publica ‘Recetario emocional para educar a tu hijo’. ¿Por qué el color de los mocos nos obsesiona tanto? Muchas veces, los padres acudimos a la consulta del pediatra pensando que, al tener nuestro hijo los mocos de color verde, quizá necesite un antibiótico. Salimos de dudas de la mano de dos expertas en Pediatría. Sí, podemos prepararla tanto si es una cesárea programada, como si hablamos de un parto natural que termina en cesárea. Una matrona nos explica cómo elaborar este documento y qué requisitos hemos de tener en cuenta durante el proceso: La lactancia materna tiene múltiples beneficios pero hay que informar bien a las mujeres para que sea un proceso exitoso y se sientan cómodas durante el mismo. Para dar el pecho con plenas garantías puede ser muy útil seguir estas diez recomendaciones de una experta en maternidad. Cada vez son más los colegios que basan la atención educativa en la diversidad para el desarrollo óptimo de las habilidades y competencias de sus alumnos. ¿Pero cómo se gestionan las necesidades de estos niños? ¿Qué papel han de tomar sus padres y profesores? Traemos una miniguía para escucharles y apoyarles cuando sientan tristeza, validando sus sentimientos y acompañándoles en la búsqueda de sus propios recursos para gestionar sus emociones. ¿Cómo podemos apoyar los padres? Una de las múltiples preguntas que nos hacemos durante la maternidad es si el bebé puede beber agua y en qué cantidades. ¿Le doy agua, además de leche? Las dudas aumentan con la alimentación complementaria y hemos querido despejarlas de la mano de una experta. Tener un hijo nos pone a prueba. Un bebé, con toda la logística que conlleva, pone en riesgo la solidez de cualquier pareja. Los nuevos roles como padres nos fuerzan a establecer unas bases para generar una nueva dinámica que ayude al sistema familiar. Quizá la definición general de lo que significa ser un buen padre siempre haya sido la misma: dar a tus hijos lo mejor que tienes. Ahora, ser padre implica estar más presente y entender de emociones. Cuidar y conocer a los hijos... ¡Feliz día del Padre! Hablamos con una experta para dar con las claves para evitar la sobreprotección y crear niños seguros, capaces y que puedan desarrollar habilidades socioemocionales. En definitiva, niños que sean felices. ACNUR estima que más de 3 millones de personas han huido de Ucrania desde que estallase la guerra. Las familias ucranianas tratan de huir de la violencia sabiendo que lo han perdido todo. Necesitan todo tipo de ayuda y suministros de emergencia. Te contamos cuál es la manera más eficaz de ayudar. Tomar la decisión final de tener un bebé es un tema muy delicado y personal que merece ser meditado desde la sinceridad y la serenidad, asumiendo nuestros miedos para liberarnos de ellos y elegir libremente lo que realmente queremos. La Asociación Española de Pediatría concluye que es una entidad benigna y frecuente en las niñas que, la mayoría de las veces, se resuelve con unas sencillas medidas de higiene y cuidados. Te contamos en qué consiste y cómo tratarlo. Expertas en inteligencia emocional concluyen que los niños no necesitan una madre fuerte y perfecta que siempre esté al pie del cañón. Necesitan padres reales que se den permiso para estar tristes cuando así lo sientan, porque llorar también forma parte de la vida. Hacer deporte es seguro y está bien tolerado por los niños y adolescentes durante el tratamiento contra el cáncer. Estos son todos sus beneficios físicos y psicológicos. Este lunes 14 de marzo se celebra el Día Mundial de esta enfermedad invisible y poco comprendida. Es beningna, crónica y provoca dolor e infertilidad. Por eso, los expertos hablan de la importancia de un diagnóstico precoz. Es un apoyo tanto para los casos de crisis o ruptura de pareja, con o sin hijos, como para cuando surgen problemas de relación entre padres e hijos adolescentes u otros miembros de un grupo familiar.
