Un plan de parto es un documento en el que la mujer que va a dar a luz establece sus preferencias respecto al parto. Así lo explica Diana Martínez, matrona, quien indica que, normalmente, en este archivo se incluye todo el proceso de dilatación en el parto, así como los deseos que tiene la mujer en el puerperio sobre los cuidados y alimentación del bebé. De esta manera se busca un parto respetado y humanizado, donde los protagonistas son el bebé y la madre... ya sea parto natural o por cesárea.

“También ayuda a las mujeres a expresar sus deseos con anterioridad para no tener que hacerlo el mismo día del parto, dejando que su proceso hormonal facilite el mismo”, asegura la experta. Además, favorece que las mujeres puedan tomar un papel activo en la toma de decisiones sobre su parto, facilitando que confíen más en sí mismas y lo afronten con seguridad y calma”, añade la matrona.

¿Qué debemos tener en cuenta para elaborar un plan de parto por cesárea?

Según apunta la matrona, lo primero que tenemos que tener claro es que hay que diferenciar si la cesárea es programada o si se hace después de que la mujer haya estado de parto: “En una cesárea programada, la mujer en ningún momento ha estado en fase de dilatación, fase de parto activo, etc. En estos casos, hacen un plan de parto directamente para cesárea. Sin embargo, cuando la cesárea es tras una dilatación, ahí lo que hacen muchas mujeres es hacer un plan de parto normal, adaptándolo en caso de que su parto termine en cesárea. Estas mujeres hacen por tanto, dos planes”.

Es importante, por tanto, para la preparación mental de ese momento, que estén muy bien informadas para expresar qué es lo que quieren hacer. En definitiva, estar bien informada y preparada. “La mayoría de madres me dicen que no han pensado en ello cuando les pregunto. Si lo tenemos en cuenta y lo valoramos, de esta manera será mucho más difícil llegar al proceso que queremos”, enfatiza la también experta en lactancia materna.

“Mucha gente piensa que informarse y prepararse es saber si se quiere epidural o no. No es así, va muchísimo más allá”. Por eso, sostiene que es muy importante informarse bien, aprender y prepararnos. “Saber cómo comienza un parto, qué fases tiene, qué voy a ir sintiendo, cómo puedo manejar esa situación, no solo el dolor, sino prepararme mentalmente para facilitar el parto. Si no nos informamos es muy difícil poder hacer un plan de parto, incluido el de una cesárea”.

También considera que hay que conocer los protocolos u hospitales cercanos a nosotros, así elegiremos uno que se adapte mejor a nuestras preferencias para que se respeten nuestras decisiones o deseos”

El plan de parto por cesárea no es definitivo

Sin embargo, esto no quiere decir que, si se ha tomado una decisión que se ha plasmado en el documento y luego se cambia de decisión, sea irrevocable. “Si el día del parto la madre cambia de decisión puede hacerlo sin problema. Se trata de una duda muy frecuente en las madres pero no hay ningún impedimento para ello, al contrario”, matiza.

¿Por qué el plan de parto para la cesárea es menos conocido?

Nos explica que esto se debe a que se empezó trabajando por humanizar el parto natural y a partir de ahí, y viendo que se podía hacer también con las cesáreas, se amplió a este tipo de intervenciones. “Además, la cesárea tiene unos protocolos más estrictos y al final se ha podido pensar que sea más difícil actuar en las cesáreas que en los partos normales”, añade.

Pero garantiza que para las cesáreas también se puede hacer un plan de parto. No sólo para la intervención, sino para los cuidados del bebé. Por eso, hablamos de los planes de parto para las cesáreas... Es algo a lo que ahora ya estamos muy acostumbrados.

Este plan da mucha seguridad a la mujer sobre su proceso en caso de que el embarazo finalice como cesárea: “Tener una cesárea respetuosa y priorizando tu tranquilidad para alguien que esté a punto de atravesar una cirugía es fundamental para que la experiencia de parto sea buena y la posterior conexión con el bebé se dé de manera natural”.

Aspectos que se suelen tratar en el plan de parto por cesárea:

El plan de parto para cesárea normalmente suele incluir que no les aten o sujeten los brazos para poder recibir a su bebé, que pueda estar acompañada por la persona que ella decida o que puedan ver a los bebés mientras nacen, ya que suelen poner una especie de sábana a la altura de la cabeza de la madre. También piden el pinzamiento tardío de cordón, que el bebé se queda con ella en el contacto piel con piel, que si no puede ser se quede con la persona que ella elija o que no se alimente al bebé sin el consentimiento de los padres.

¿Cuándo y cómo lo preparo?

El plan de parto para cesárea, si es programada, se suele hacer más tarde porque no se suele saber hasta el final que será una cesárea programada. Por eso, lo suelen hacer unos días antes o antes de ir al hospital.

En cuanto a la elaboración del mismo, recalca la idea de que muy es importante que la madre esté bien informada antes de su realización: “Esta información le va a ayudar para entender qué es un proceso de dilatación, cómo se desarrolla… Tendrá que informarse de todo e irá más tranquila, por tanto. Además, es básico que la madre se haya informado y preparado con una persona experta, pudiendo así tomar las decisiones que ella crea que le van a ayudar ”.

Sobre cómo entregarlo, informa que lo mejor es preguntar el centro en el que vayas a parir. “Lo más frecuente es que, una vez redactado, lo entregues al registro de ese centro u hospital y llegue a las unidades donde sea necesario presentarlo. Por ejemplo, en el paritorio o en la unidad de maternidad, si hay preferencias respecto a los cuidados del bebé. “En mi hospital lo que hacen es que lo registran y nos llegan todos los planes, se guardan en una carpeta para utilizarlos cuando llega esa mamá”, asegura.

En cuanto a la redacción, puede ser con plantilla o un folio en blanco, es decisión de cada madre o pareja. “Da igual. Puedes coger una plantilla aunque no sea de tu comunidad autónoma u hosptial, la que a ti te guste o encaje. También puedes utilizar la del Ministerio o coger una hoja en blanco y explicarlo detalladamente”.

¿Habrá un cambio en el trato de los profesionales por hacer un plan de parto determinado durante la cesárea? ¿Se sentirán ofendidos?

Una confesión que suelen hacer mucho las madres es que les da miedo que, al presentar el plan de parto, les puedan tratar de manera diferente o si se sentirán ofendidos los profesionales por elegir ciertas opciones

“Si alguien quiere hacer el plan de parto no habrá diferencia ni en el trato ni en la atención, o al menos no debería haberla. En todo lo que se pueda se respetan las diferencias y las decisiones que ellas toman. Es importante que esto quede clro y no sea un problema para plantearnos hacer el plan de parto”, puntúa Diana Martínez.

¿Es recomendable en todos los casos?

La experta recomienda guiarse por lo que a cada mujer mejor le haga sentir. “Yo he visto que ayuda mucho a sentirse más fuerte, confiada y preparada”, confiesa. En cualquier caso, el poder del plan de parto no es realmente el plan, sino el proceso de informarte acerca de todas tus opciones.