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Pequeños cambios con los que adelgazarás (de verdad) si sigues teletrabajando

Pequeños cambios con los que adelgazarás (de verdad) si sigues teletrabajando

Si hace un par de días te revelábamos el método con el que salir a comer fuera de casa sin engordar, esta vez las protagonistas son las comidas caseras. Con la inminente llegada del verano ya son muchas las que confían en recetas específicas para eliminar líquidos, como la cena détox de Paula Echevarría, o para quemar grasas desde primera hora de la mañana con el desayuno que se prepara Tamara Falcó, por ejemplo. Como talón de Aquiles de las que siguen teletrabajando y quieren perder peso mientras lo hacen está el hecho de que a pocos pasos del ordenador existe una nevera permanentemente accesible. La respuesta frente a la posibilidad de picar a todas horas es la organización, además de otros trucos revelados por expertos con los que controlar el hambre emocional. VER NOTICIA >>

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