Tenía 19 años cuando se mudó a Madrid, desde su tierra natal, Valladolid, para cumplir sus sueños. Y vaya si lo logró. Actriz, presentadora, empresaria en el mundo de la salud… Tan pronto es capaz de arrancarnos una carcajada con un monólogo como de presentar un concurso o conquistarnos en una película. Habitual de los programas de humor y entretenimiento de la pequeña pantalla, afirma que la habilidad para hacer reír a los demás le viene de serie, igual que el buen corazón y la resiliencia para afrontar los problemas. Porque nadie escapa a los altibajos, que, al fin y al cabo, eso es la vida misma.
Patricia ha pasado también los suyos, pero hoy puede decir que ha encontrado la paz y la calma. Está en su mejor versión (aunque a ella le gustaría poder decir esto cada vez que le pregunten): en lo personal, exprime cada minuto con su mejor compañero, su hijo, y en lo profesional, no hay reto que se le resista. Incluso la hemos visto superarse y retarse, en El desafío, en pruebas donde se ha demostrado a sí misma que es más valiente y fuerte de lo que nunca imaginó.
© VALERO RIOJA¿Qué tal este primer trimestre del año Patricia, cómo se ha planteado?
Con mucha ilusión, recogiendo los frutos sembrados el año pasado... y muy feliz. Siento que empiezo una nueva etapa desde la experiencia y la conciencia, disfrutando mucho más del camino.
Generalmente tienes la agenda llena, ¿cómo estás ahora?
Estoy en un momento muy activo y muy creativo; voy a seguir haciendo entretenimiento, porque me encanta y forma parte de mí, pero cada vez estoy más enfocada a la ficción. Estoy a punto de empezar a grabar un programa y a rodar una serie, y tengo dos películas sobre la mesa que espero pueda compaginar, ya que me coinciden en fechas. Por otro lado, sigo al frente de mi empresa, Actiage, que, como sabéis, es una plataforma médica especializada en antienvejecimiento celular. Y sigo construyendo relaciones sólidas con las marcas de las que soy embajadora desde hace años. Veamos si consigo orquestar todo esto.
© VALERO RIOJA"Lo que más valoro es el tiempo y la salud. Son lo único que realmente no vuelve.… Y la libertad, que no significa simplemente hacer lo que quieres, sino tener la fuerza de ser quien realmente eres"
'Tal y como soy'
¿Qué retos profesionales te motivan ahora?
Me apetecen personajes más complejos y arriesgados. Me interesa explorar emociones nuevas: «thriller», drama, personajes inspiradores o, por qué no, siniestros. La ficción es un lugar donde puedes vivir muchas vidas y aprender constantemente.
¿Qué tal te lo has pasado en 'El desafío'?
Ha sido una experiencia más que transformadora: ha sido reveladora o incluso "resucitadora" —ríe—. Mucha gente me dice que me ha descubierto ahí tal y como soy: reflexiva, disciplinada, paciente y poco impulsiva. Han sido cinco meses muy duros, en los que me he recordado a mí misma que soy más fuerte de lo que creo, mental y físicamente. Que cuando la vida se ha complicado siempre he resistido y he salido victoriosa. Ha supuesto más de lo que muchos imaginan... y también he podido sacar la parte más estoica, intrépida, las más gamberra, la más divertida, y me ha hecho enfrentarme a algunos miedos de los que ya me había hecho amiga.
"¿Si creo en el príncipe azul? Creo en compañeros de viaje que formen un equipo"
¿Por qué te emocionaste en la apnea?
Porque entendí que la verdadera lucha era conmigo misma. Me agarré a un recuerdo poderoso que me daba calma y confianza. La figura de mi abuelo, un hombre fuerte y valiente que me enseñó a luchar, a defenderme y a conseguir lo que me propusiera en la vida. La apnea no solo es aguantar la respiración bajo el agua: revela cuánto sufrimiento ha aprendido tu cuerpo a reconocer como familiar. En mi caso, mi cuerpo en los últimos segundos no aguantaba, pero mi mente quería quedarse un ratito más. Es algo bastante complejo.
¿Cuál ha sido tu mayor desafío vital?
Aprender a mantener la calma y elegir bien quién entra en tu vida. Proteger tu energía y tu hogar es uno de los mayores actos de responsabilidad que existen, y más cuando tienes hijos.
© VALERO RIOJA¿Y el mayor desafío de ser madre?
Acompañar sin imponer. Preparar a tu hijo para la vida respetando quién es y protegerlo hasta que pueda hacerlo por sí mismo. Durante los últimos años, he elegido trabajar menos para estar más presente, y nunca lo he visto como un sacrificio, sino como una elección consciente.
¿Mamá zen o terremoto?
Un equilibrio entre ambas. Cariñosa, presente y también firme cuando toca.
"Me cuido con alimentación consciente, ayuno intermitente, meditación, sueño reparador, hidratación y suplementación enfocada en energía y salud celular"
© VALERO RIOJA¿En qué momento vital estás?
En la calma. Es un lugar al que llegas cuando sabes qué te da paz. Es un proceso muy profundo de introspección que te da las herramientas que necesitas para llegar a esa tan ansiada calma. Con 20 años no sabes quién eres; con 30, todavía estás buscando, pero llega un momento en el que empiezas a elegir desde la paz que tanto buscabas y que estaba dentro de ti.
Precisamente… Patricia, ¿qué has aprendido sobre ti?
Que me llevo muy bien conmigo misma y que la claridad llega cuando aprendes el dominio de la atención, a callar los pensamientos aflictivos, eliminar el ruido de la mente y puedes ver todo con claridad. He aprendido que el éxito es vivir alineado con lo que eres y lo que valoras y que no hay mayor triunfo que no perderte a ti mismo en el camino.
"Me apetecen personajes más complejos y arriesgados. Me interesa explorar emociones nuevas: 'thriller', drama, personajes inspiradores o, por qué no, siniestros"
¿Qué valoras más hoy en día, después de encontrar esa claridad?
El tiempo y la salud. Son lo único que realmente no vuelve... Y la libertad, que no significa simplemente hacer lo que quieres, sino tener la fuerza de ser quien realmente eres. Soltar el peso de las expectativas, dejar de vivir desde la aprobación y vivir desde la autenticidad.
¿Sabes lo que quieres?
Sobre todo, sé perfectamente lo que no quiero, y eso da mucha libertad. Sé lo que quiero desde hace tiempo, y estoy yendo por el camino correcto, y eso da mucha tranquilidad.
© VALERO RIOJA¿Cuál es tu mantra diario?
Gratitud, aceptación y paciencia. Empiezo dando gracias por cosas que damos por hecho, como el agua caliente de la ducha, la nevera llena, un hogar... Cuando empiezas el día así, todo cambia. La gratitud es tremendamente poderosa si se hace desde el corazón.
¿Tu refugio?
Mi casa, la tranquilidad del hogar, los planes sencillos. Leer, pasear, ver una buena película...
¿Qué lugar ocupa el amor?
El amor es lo que debería mover el mundo, y debería haber más amor en nuestros actos, en nuestro día a día. El amor está en mi vida siempre. No es una cuestión solo de pareja.
"He aprendido que el éxito es vivir alineado con lo que eres y lo que valoras, y que no hay mayor triunfo que no perderte a ti mismo en el camino"
¿Crees en el príncipe azul?
Creo en compañeros de viaje que formen un equipo.
¿Cómo te cuidas?
Alimentación consciente, ayuno intermitente, meditación, sueño reparador, hidratación y suplementación enfocada en energía y salud celular. Tomo mis productos todos los días, Ageswitch es mi favorito; llevo cuatro años de suplementación para todo el organismo, no solo para la piel, que también, pero me cuido de forma holística, cuerpo y mente. No me cuido para verme más joven, sino para mantener la energía, porque cuando la perdemos es el principio del fin.
¿El deporte es esencial para ti?
Me mantengo activa. No busco extremos, busco constancia. No me machaco en el gimnasio, pero me mantengo siempre activa.
'Sonrie y a vivir'
¿Cómo gestionas el estrés?
Evito lo que me resta energía: personas, lugares o trabajos que no me hacen bien. El cortisol en exceso nos enferma, y la paz también es una decisión.
¿Has aprendido a decir 'no'?
Sí, desde muy joven. Decir "no" también es cuidarse, y estoy muy orgullosa de aquella niña que supo decirlo sin miedo a perder trabajos o personas.
¿Qué es la belleza hoy para ti?
Una actitud ante la vida. Aceptarte y agradecer el camino recorrido; la belleza está en lo que desprendes, en cómo miras y escuchas, cómo caminas y te mueves por el mundo. Una mujer feliz, que sonríe y ama la vida es una mujer bella. También hay belleza en una mañana tranquila, un cielo despejado, un paisaje en silencio... Depende mucho de quién mire también.
© VALERO RIOJA"Mi mayor desafío como madre es acompañar sin imponer. Preparar a tu hijo para la vida respetando quién es y protegerlo hasta que pueda hacerlo por sí mismo"
¿Cuál es tu prioridad absoluta?
Mi hijo, nuestra salud... el tiempo bien invertido...
¿Qué música te anima?
Queen, siempre. Freddie Mercury tiene un efecto inmediato en mí.
¿Cómo empieza el próximo capítulo?
Sonriendo a la vida, a la cámara, al paisaje desde la ventana de un avión... Sentada frente a un ordenador, escribiendo guiones para cine, series, por ejemplo... Hay tantas posibilidades...
¿Un consejo frente al espejo?
Venga, podría ser peor… Sonríe y a vivir.
