No descuides el tratamiento médico
Hay personas que tienen pautada una medicación crónica para tratar sus problemas cardiovasculares. Pues bien, en verano, en este sentido, no hay vacaciones. Si te encuentras bajo tratamiento médico para controlar alguna condición cardiovascular es muy importante que no lo abandones, sobre todo, si anteriormente has padecido algún evento o si lo tomas de manera preventiva para controlar el riesgo cardiovascular residual.
En verano con los cambios de rutina y de horarios, es más habitual despistarse o dejar de tomar de tomar los medicamentos. Por eso, es muy importante asegurarse de seguir con las pautas prescritas por tu médico.
Y muy en relación con este tema, ten muy presente que no puedes saltarte las revisiones médicas porque nos encontremos de vacaciones, pues el seguimiento es fundamental en la prevención del riesgo cardiovascular. Puedes hablar con el especialista y tratar de ajustar las consultas, pero lo que no puedes hacer es abandonar tus rutinas médicas.