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5min
Fácil
Por
SUSANA BATICÓN
Una de las mejores maneras de empezar el día es con un batido de frutas, ¿no te parece? Esta idea es tan rápida y fácil de preparar que la puedes hacer en el momento, sin excusas de que no hay tiempo. Porque vamos a usar frambuesas congeladas, yogur líquido y un poco de miel para endulzar. Incluso, es perfecto para llevártelo a la oficina, ponerlo en un recipiente hermético para los peques o meterlo en la nevera para tomar en la playa o el campo.
- 500 g de Frambuesas fresca o congeladas
- 1 litro de Yogur líquido
- Miel al gusto
-
1.
Si las frambuesas son frescas, lávalas y escúrrelas.
-
2.
Si son congeladas ponlas directamente en el vaso de la batidora. Y si son frescas, no te olvides de incorporar cubitos de hielo.
-
3.
Agrega el yogur líquido y la miel.
-
4.
Tritura hasta que las frambuesas se hayan deshecho por completo.
-
5.
Sirve en unos vasos o unas copas ¡y a disfrutar!
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