10min
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Fácil
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2 COMENSALES
'Smoothie bowl' de frambuesas, mango y plátano
La fruta es la protagonista absoluta de este 'smoothie bowl', una preparación que también se caracteriza por llevar, en ocasiones, verduras y a la que se añaden otros elementos como zumos, bebidas vegetales, leche, yogur, etc... Esta versión lleva frambuesas, mango y plátano y queremos que sirva de desayuno o merienda, por lo que incorporamos leche de almendras, muesli y unas almendras, convirtiéndolo en una alternativa de lo más nutritiva.
'Smoothie bowl' de frambuesas, plátano y mango.
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¡HOLA! COCINA
La fruta es la protagonista absoluta de este 'smoothie bowl', una preparación que también se caracteriza por llevar, en ocasiones, verduras y a la que se añaden otros elementos como zumos, bebidas vegetales, leche, yogur, etc... Esta versión lleva frambuesas, mango y plátano y queremos que sirva de desayuno o merienda, por lo que incorporamos leche de almendras, muesli y unas almendras, convirtiéndolo en una alternativa de lo más nutritiva.
Para el batido
- 300 g de Frambuesas (congeladas)
- 2 ud de Plátano (congelados)
- 0.5 ud de Mango (congelado)
- 1 cs de Mermelada de almendra
- 200 ml de Leche de almendras
Para el topping
- Frambuesas
- Muesli crujiente
- Almendra entera
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1.
Incorporamos las frambuesas, el plátano, el mango, la mermelada y la bebida de almendras en una batidora y trituramos bien hasta obtener una mezcla homogénea.
-
2.
Vertemos el batido en un plato y añadir frambuesas, muesli crujiente y almendras.
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