No hay piel que no haya lanzado un SOS alguna vez. Cuando hay una alteración en la barrera cutánea, que es su capa más superficial y nos protege de agresiones externas, a menudo el rostro se sensibiliza y aparecen rojeces, granitos e imperfecciones.
Esto puede ocurrir cuando introducimos nuevos productos en nuestra rutina cosmética o nos exponemos a temperaturas adversas. Por eso siempre conviene tener a mano una crema "rescate".
Qué contienen las 'cremas rescate'
Según el doctor Juanma Revelles, dermatólogo y fundador de la clínica Le Boost, en Madrid, "una crema rescate funciona cuando va enfocada a reparar la barrera cutánea, que es el problema de base en muchas pieles irritadas". Como sabes, la barrera cutánea es la capa protectora más externa de la piel, formada principalmente por las células del estrato córneo y los lípidos (grasas) que las rodean.
El experto cuenta que una buena "crema rescate" debe combinar humectantes, como glicerina; lípidos reparadores, como ceramidas y ácidos grasos; y activos calmantes y regeneradores, como pantenol, centella asiática o niacinamida. La niacinamida (una forma de la vitamina B3) se ha puesto muy de moda porque es uno de los ingredientes cosméticos con mejor equilibrio entre eficacia, seguridad y versatilidad.
Por otro lado, para el experto "en pieles con riesgo de sobreinfección buscamos también activos como el zinc por su actividad calmante y antibacteriana".
¿Cuándo se usan?
Como confirma el especialista, una crema rescate "estaría indicada para pieles sensibilizadas: tras sobreuso de retinoides o exfoliantes, después de un láser o un peeling o en situaciones de irritación".
Asegura que "podría usarse varias veces al día en fases agudas" y explica que, aunque es apta para casi todos los tipos de piel, "lo ideal es emplearla como tratamiento puntual más que como una hidratante habitual, sobre todo en pieles grasas". Recuerda que es un producto de reparación activa que ayuda a que la piel vuelva antes a su estado normal.
Tres recomendaciones de los expertos
- No sirve de nada si la combinas con... El químico, cosmetólogo y fundador de la marca Arturo Alba, Arturo Álvarez-Bautista, recomienda evitar el uso de retinoides, exfoliantes químicos, vitamina C muy ácida, exfoliantes físicos intensos, fragancias, alcoholes secantes y fórmulas muy agresivas.
- Le sacarás partido si... Según el experto, una crema "rescate" funciona mejor cuando simplificamos la rutina y basamos esta en una limpieza suave, reparación e hidratación.
- Ve al dermatólogo cuando... En palabras del especialista, si una crema calmante no mejora claramente la situación en pocos días, o la piel duele más de lo que molesta, merece valoración dermatológica.
Es importante recordar que, como señala Arturo Álvarez Bautista, "una crema rescate puede ayudar mucho en irritaciones leves o en alteraciones transitorias de barrera, pero no debe retrasar un diagnóstico si la piel está avisando de algo más.Yo recomendaría consultar con dermatología cuando el enrojecimiento o escozor persiste varios días, aparece descamación importante, dolor, picor intenso, sensación de quemazón mantenida, fisuras, secreción, inflamación progresiva o si la piel empeora pese a suspender activos irritantes".
Arturo advierte que muchas veces confundimos piel sensible con rosácea, dermatitis seborreica, eccema, dermatitis de contacto o una patología inflamatoria que necesita tratamiento específico. Por eso, para el experto lo más recomendable siempre es ponerse en manos de un profesional.









