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Nuria Safont
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A partir de los 35 años, un embarazo puede ser de riesgo, y los médicos realizarán los controles prenatales adecuados para preservar la salud de la madre y del futuro bebé. Si vas a quedarte en casa la noche de Halloween y te apetece pasar una noche de miedo, toma nota de estos libros. Clásicos y novedades que te pondrán los pelos de punta. Los tinnitus o pitidos en los oídos son sonidos que no cesan, muy molestos y sin cura. Carme Chaparro y Santiago Segura los padecen y nos cuentan cómo conviven con ellos. El autor del conmovedor y revelador libro '25 gramos de felicidad' nos habla de cómo su relación con una cría de erizo le cambió la vida y le ayudó a encontrarse a sí mismo Te ofrecemos un calendario vacuna, de desparasitaciones y otras revisiones para que puedas controlar mejor la cartilla sanitaria de tu perro Estos son los avances más significativos en cáncer de mama y que han permitido aumentar la supervivencia en cinco años a más del 90% de las afectadas. Hay motivos para el optimismo. Además de la autoexploración mamaria, puedes observar otras partes de tu cuerpo que pueden revelar datos de cómo está tu salud por dentro. Ponte frente al espejo y comienza el autochequeo. Debido al ritmo de vida actual, comemos peor, ingerimos sustancias nocivas, y pasamos mucho estrés. Todo ello puede propiciar la aparición del síndrome de la permeabilidad intestinal aumentada, conocida como 'agujeros en el intestino'. Hemos sabido que la modelo Marisa Jara está a la espera del diagnóstico del tumor que le han extirpado y confirmar si se trata de un liposarcoma, un tumor maligno poco frecuente. Te explicamos qué es. En el Día Mundial de la Salud Mental, hablamos con dos expertos para saber qué enfermedades mentales son las más comunes en nuestro país, qué hay que hacer para superarlas y cómo vencer el estigma. “Cuando la sufres parece que no te duele nada, pero te duele lo más hondo, lo que controla el resto de tu cuerpo”, recuerda Edurne Pasaban, la alpinista guipuzcoana que, en 2006, sufrió una depresión que la mantuvo ingresada. La apatía, dejar de comer, babear o si no te deja que la toques pueden ser síntomas de algún problema de salud dental o en la cavidad oral. Ante la duda, habla con el veterinario sobre su salud bucal Saber practicar una maniobra de reanimación cardiopulmonar a una persona que sufre un paro cardiaco puede salvarle la vida. Te mostramos un vídeo en el que se explica cómo realizarlo al ritmo de la 'Macarena' Sí, porque además de protegerle te protegerás tú también. Recuerda que la rabia es una enfermedad que puede causar la muerte y, en mascotas, no tiene tratamiento. No os la juguéis. Reconocerlo ayuda a prevenir el embarazo de tu mascota. Pero los veterinarios insisten en que lo mejor es la esterilización. Evita la gestación y reduce el riesgo de cáncer de mama, muy agresivo en las gatas. La que fue definida por Charles Darwin como 'la más peculiar y la más humana de todas las expresiones' tiene su explicación evolutiva y sabemos que te gustará. Ocurre cuando los riñones no funcionan correctamente. Te explicamos cómo sospechar que tu mascota sufre un problema de riñón y cuál es el tratamiento y la esperanza de vida. En el Día Mundial del Alzheimer, te explicamos qué medidas puedes adoptar para mantener una buena reserva cognitiva y conservar en buen estado tu memoria. Tener un quiste en el ovario, en principio, no es peligroso. Pero el ginecólogo querrá seguir su evolución y si tiene alguna sospecha pedirá otras pruebas para confirmar el diagnóstico. Te contamos qué plantas de interior y exterior suponen un peligro real para la salud de tu mascota. El pis de gato revela datos muy importantes sobre cómo se encuentra, si está estresado o si sufre dolor. Te contamos qué detalles debes observar y cuándo debes ir al veterinario porque tu gato podría estar enfermo. Muchos de los perros que se utilizan en terapia asistida fueron abandonados por sus dueños. Te contamos tres historias con final feliz y además verás una campaña contra el abandono que te hará llorar. Te explicamos en qué consiste la intervención estética para reducir la papada, en qué casos está indicado y qué otros retoques puedes realizar para afinar el rostro La migraña es una enfermedad que puede controlarse con medicación, seguimiento y buenos hábitos. Te contamos si la causa de tu dolor de cabeza es una crisis de migraña y qué puedes hacer para combatirla. Los juegos interactivos ejercitan su inteligencia innata, les divierten, entretienen y contribuyen a su equilibrio mental, algo que ayudará a reducir la ansiedad por separación, el estrés y aumentará su bienestar y el nuestro. La donación es un acto altruista que puede salvar vivas. Pero, ¿quién puede serlo? ¿Es válida la tarjeta de donante? Si decido ser donante de médula ósea, ¿me va a doler? Te explicamos qué debes hacer si quieres ayudar. Estos son los libros que no podrás dejar de leer este otoño El líder de Podemos y la portavoz de la formación, que lleva dos meses de baja, cuidan a sus mellizos prematuros, Leo y Manuel, con el método canguro, una técnica basada en el contacto precoz, piel con piel, y que mejora el desarrollo de estos bebés. Este método se practica como complemento a los cuidados que reciben en las unidades de neonatología de los hospitales. Un experto en Nutrición nos explica cuáles son los alimentos más sanos y por qué no debemos atribuir propiedades mágicas a los conocidos como 'superalimentos'. Pueden hacerlo por gusto, por dolor, hambre, se sienten estresados o necesitan sanar sus heridas. Su ronroneo, además, es un excelente tranquilizante para los humanos. Hablamos con un experto de la Clínica Universidad de Navarra que nos explica por qué no debes preocuparte si te han dicho que tienes un quiste hepático. Plásticos, esmaltes, tintes, botellas de aluminio... pueden contener productos químicos, denominados disruptores endocrinos, y que pueden dañar tu salud. Entrevistamos a una experta para que nos explique sus peligros y las precauciones que debemos tener. Es aquel que se puede heredar entre varios miembros de una familia y que parecía preocupar a la presentadora Terelu Campos. La mutación de los genes denominados BRCA 1 y el BRCA 2 aumentan el riesgo de cáncer de este tipo de cáncer hereditario. Un test genético permite saber si existe dicha mutación y ayuda a establecer medidas para aumentar la supervivencia. Estrés, apatía, sueño, malhumor, sensación de lentitud e, incluso, tristeza son algunos de los síntomas del síndrome posvacacional, un problema de adaptación pero no una enfermedad. De la mano de dos expertos, te contamos cómo superarlo. Un análisis de sangre podría detectar un marcador tumoral y diagnosticar el cáncer de riñón de forma temprana para aumentar la supervivencia. ¿Sabías que el calor puede ser el mejor aliado para perder peso? Toma nota de las ventajas de esta estación para librarte de esos kilos de más. Si tienes la piel sensible, el jabón artesano con ingredientes naturales puede ser la solución que buscabas. Además, utilizarás un producto más respetuoso con el medio ambiente. Estos son los síntomas que debes reconocer para saber si tu perro o gato está sufriendo dolor y debes acudir al veterinario. Su aroma ahuyenta a estos insectos y evita las picaduras de mosquitos de manera natural y sin tener que recurrir a repelentes químicos que dañen el medioambiente. Estos cuatro ejercicios, que puedes practicar en verano en la playa, te ayudarán a mantener tus glúteos firmes y tonificados. Las razas de perro denominados branquicefálicos, que tienen la nariz más chata, soportan peor las altas temperaturas y manifiestan problemas para respirar. Aislar bien la casa, subir y bajar persianas, y otros trucos como poner sábanas mojadas en las ventanas te permitirán combatir el calor en casa en verano de una forma más sostenible.
