emociones
Los 4 puntos clave para superar el síndrome que padece 'Barbie' y que tú también puedes sufrir
La protagonista de la película estrenada recientemente sufre una fobia que pueden tener consecuencias en su calidad de vida
31/07/2023 14:20 UTC
De Olivia Rodrigo a Shakira: la rabia ayuda a la creatividad, pero ¿cómo podemos gestionarla?
Hablamos con un experto sobre los pasos que hay que seguir para gestionar esta emoción.
20/07/2023 13:52 UTC -
¿Por qué razones nos asustan los cambios?
Son muchos los motivos que pueden hacer que nos dé miedo salir de nuestra zona de confort. De entrada, pueden aparecer la incertidumbre ante lo nuevo y la tristeza o la nostalgia por la pérdida de lo que queda atrás
13/07/2023 8:13 UTC -
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¿Sabes cómo actuar cuando alguien te ignora?
Los expertos apuntan que es importante no sacar conclusiones precipitadas y abrir canales de comunicación, como mínimo, para entender mejor la situación que estamos viviendo
10/07/2023 8:15 UTC
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Potenciar el humor es saludable tanto para los individuos como para los grupos y, además, tiene beneficios para la salud
04/07/2023 12:34 UTC
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Si la sufres, averigua qué puedes hacer para que la dependencia emocional no perjudique tus relaciones ni tu bienestar
03/07/2023 17:09 UTC
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Averigua si eres una persona creativa respondiendo a estas preguntas
28/06/2023 17:09 UTC
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"Cuando no escuchamos las emociones, las inhibimos, las negamos, las tapamos se vuelven verdaderos tsunamis y el riesgo es desarrollar síntomas tanto psicológicos como físicos", nos cuenta la psicóloga Monia Presta
28/06/2023 8:18 UTC
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'Red flags': presta atención a estas señales de alarma que pueden aparecer en una primera cita
Deben ser evaluadas en conjunto y no necesariamente significan que una relación no pueda funcionar, pero sí son indicadores importantes para evaluar si la relación es saludable y compatible a largo plazo
19/06/2023 13:38 UTC
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Un experto nos aclara que este tipo de pensamiento es el que se centra en lo que sí puede conseguir y nos explica cómo deberíamos cultivarlo
13/06/2023 14:34 UTC
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La tolerancia a la frustración se desarrolla así y este test te ayuda a saber cuál es tu nivel
Te contamos qué es la frustración, cómo se desarrolla la tolerancia a la frustración y cuáles son las mejores estrategias para actuar con resiliencia y te damos un test para averiguar cuál es tu nivel
06/06/2023 17:51 UTC
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La psicóloga Patricia Ramírez nos explica cómo seguir esa filosofía de vida que nos va a permitir ser más prudentes, reflexivos, amables, con la relación que tenemos con otras personas, con nosotros mismos y con el entorno
25/05/2023 8:13 UTC
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Quienes tienen más seguridad tienen dificultades, como nos sucede a todos, pero las resuelven enseguida
24/05/2023 8:30 UTC
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Esta antigua escuela filosófica griega tiene un propósito: que seamos mejores personas
22/05/2023 19:15 UTC
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Las claves de la tríada oscura de la personalidad: narcisismo, psicopatía y maquiavelismo
Estas son las 3 características comunes de las personas verdaderamente malas, individuos que comparten la tríada oscura de la personalidad
22/05/2023 14:48 UTC
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Hay que estar atento a las señales que nos lanza nuestro cuerpo para alertarnos de este problema
08/05/2023 8:38 UTC
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Un experto nos aporta estrategias útiles y nos resume las señales que nos alertan de que debemos actuar
04/05/2023 8:17 UTC
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Esta estación puede afectar a las relaciones de pareja porque aumentan los niveles de las hormonas que nos hacen sentir bien y seguros de nosotros mismos
03/05/2023 8:28 UTC
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Es un miedo intenso y persistente, irracional como sucede con todas las fobias, a la profundidad del mar o al océano
24/04/2023 14:45 UTC