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Sopas de miel

Sopas de miel

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Se llaman sopas pero no son líquidas. Sus orígenes se sitúan en los antiguos cañaverales de la isla de La Palma donde, con sobrantes de miel (siempre de caña o melaza) y pan viejo, los trabajadores mezclaban estos dos ingredientes con almendras, semillas de anís, limón y canela.

  • 1 barra de Pan duro
  • 1 trozo de Cáscara de limón
  • 1 cucharada de Semillas de anís (matalauva)
  • 50 g de Almendra laminada
  • 0.5 vaso de Agua
  • 200 ml de Miel de caña
  • 1 cucharada de Canela molida
  • Fruta para decorar
  1. 1.

    Corta la barra de pan en rebanadas.

  2. 2.

    En un cazuela grande y baja, echa las semillas de anís, la miel, el agua, la corteza de limón y la canela y ponla al fuego.


  3. 3.

    En el momento en que empiece a hervir, echa la almendra picada y las rebanadas de pan, dejando que se empapen bien con la mezcla. Dales la vuelta y sácalas a una fuente.

  4. 4.

    Si sobra líquido de la cazuela, vuélcalo sobre el pan y decora con alguna fruta.