Los especialistas ya nos avisaban en agosto que era en verano cuando había que prevenir la caída que comienza a finales de septiembre. Cuando el daño ya está hecho, saber que en la gran mayoría de los casos se trata de un proceso natural y reversible ayuda: "La caída estacional suele ser autolimitada y, generalmente, se resuelve en unas seis u ocho semanas sin producir una pérdida significativa de densidad", tranquiliza la Dra. Cristina de Hoyos, dermatóloga y especialista en tricología. Mientras se normaliza la situación, una de las consecuencias más comunes de la pérdida de densidad es la sensación de que el pelo se ensucia mucho antes de lo habitual: "Cuando notamos que se nos cae más el pelo, tendemos a manipularlo más de lo habitual. Nos pasamos la mano por la raíz, nos recolocamos el flequillo o nos cepillamos con más frecuencia", apunta la experta en belleza y fundadora de la marca Mumona, Nuria Aluart.
La solución pasa por replantearse la pauta de lavado, pues como explica Aluart, "ese contacto repetido puede contribuir a distribuir el sebo desde el cuero cabelludo hacia los largos y hacer que el cabello pierda antes esa sensación de frescura".
© Spotlight LaunchmetricsCómo evitar que el pelo se ensucie antes de tiempo
El primer paso que recomienda la fundadora de Mumona es la exfoliación; un gesto que ayuda a limpiar a fondo y oxigenar el cuero cabelludo para favorecer el crecimiento; como avisa la experta, "la acumulación de residuos cosméticos puede restarle ligereza y hacer que la melena parezca menos limpia, especialmente si no hemos adaptado la rutina a nuestras necesidades actuales". Lo siguiente es el lavado, una rutina que muchas veces hay que perfeccionar cuando no funciona como antes. "Hay 4 cambios que debes hacer en tu rutina si se te ensucia el pelo muy rápido", asegura Abbey Yung, tricóloga y creadora de contenido con más de un millón de seguidores en sus redes, antes de señalar qué es lo que habría que hacer diferente:
- Lávalo más a menudo: una respuesta obvia pero que muchas veces se pasa por alto. "Porque cuanto más tiempo pases entre lavados y la mayor cantidad de aceites que acumules, más difícil será eliminarlos cuando lo hagas, especialmente si estás usando champús demasiado suaves".
- Usa champús de limpieza profunda: "No le tengas miedo a utilizar un champú a diario si lo necesitas; añadir champús de limpieza profunda ha marcado una diferencia tremenda en el tiempo que tarda mi pelo en parecer grasiento entre lavados".
- Exfoliación perfecta: la tricóloga recomienda las fórmulas enriquecidas con ácidos como el salicílico o el mandélico, ya que además de eliminar células muertas que se acumulan en el cuero cabelludo, también ayudan a controlar el exceso de sebo.
- Seca las raíces: "Cuando dejas que tu pelo se seque al aire suele parecer grasiento más rápido que cuando utilizas un secador que, además, ayuda a levantar las raíces".
Como resumen de cómo luce y se siente una melena saludable, David Lesur, director de formación y peluquero de los salones David Künzle en Madrid explica que "el cabello debe tener densidad, ser flexible y resistente, así como el cuero cabelludo debe estar siempre limpio sin alterar su barrera protectora natural". Además, recuerda que la técnica durante el lavado es muy importante y ayuda a mantener la limpieza más tiempo: "En la ducha, es importante masajear bien con la yema de los dedos el cuero cabelludo, favoreciendo así la circulación sanguínea, ya que estaremos creando la base para que el pelo crezca de manera más fuerte".
