Simon Ourian, dermatólogo de Beverly Hills: "Las manchas que aparecen a los 30 suelen ser, en realidad, una manifestación tardía de daño solar acumulado"


Las sufrimos más de la mitad de las mujeres y no entienden de edad, pero sí de temporadas: el estío es la suya y evitar que aparezcan el próximo julio comienza hoy


Amanda Seyfried, una actriz que tiene el cutis de lo más espectacular © Getty Images
Amaia LeónRedactora jefe de Belleza
26 de mayo de 2026 a las 6:30 CEST

Marcas de acné e irritación en rostros jóvenes; pigmentación hormonal, como el melasma, durante el embarazo, y, sobre todo, daño solar provocado por años de exposición, una lesión que aparece a partir de los 30 o 35. Las manchas en la piel tienen todas estas causas (y alguna más), pero un aspecto común: empeoran en verano debido, precisamente, a la acción de los rayos solares. "Siempre explico que la pigmentación suele ser acumulativa más que accidental. La piel recuerda la exposición", explica el doctor Simon Ourian, dermatólogo y médico estético de Beverly Hills. 

"Lo que muchos pacientes interpretan como un cambio repentino en la treintena suele ser, en realidad, la manifestación tardía de un daño que se ha ido acumulando silenciosamente con el tiempo. Por eso la prevención es tan importante", afirma el experto.

Naomi Watts, a sus 57, mantiene una piel cuidada  © Getty Images
Naomi Watts (57) utiliza fotoprotector todos los días desde hace años

Cómo prevenir las manchas de la piel desde primavera

Coincide con él Roberta del Giudice, customer care coordinator de Bella Aurora: "La cosmética hoy no solo busca tratar la mancha cuando ya está visible, sino adelantarse a su aparición. La combinación de fotoprotección diaria y activos que regulen la producción de melanina es, sin duda, la mejor forma para mantener una piel luminosa, uniforme y saludable en el tiempo", aconseja.  El SPF 50 es innegociable: "No debe entenderse como algo puntual, sino como un gesto cotidiano, tan esencial como la limpieza o la hidratación. La radiación impacta en la piel incluso cuando no la vemos", afirma.

Actriz con piel madura de lo más revitalizante © Getty Images
Las actrices no se libran de las manchas: Amanda Seyfried (40) y Lily Collins (37) sufren melasma, y Julianne Moore (65) tiene una piel muy clara que requiere mucha protección

Para completar el ritual antimanchas de día, la farmaceútica Noelia Farma propone sumar a la fotoprotección ingredientes antioxidantes como la vitamina C. "Estos activos neutralizan los radicales libres, potencian la protección frente al daño solar y ayudan a prevenir y tratar la hiperpigmentación", enumera. Por la noche, recomienda "introducir activos despigmentantes, como ácido azelaico, retinoides o ácido tranexámico, según tolerancia".  Y añade un consejo final: "Hay que ser constante".

Lily Collins, actriz y modelo, es hija de Phil también© lilyjcollins

Cómo atenuar las manchas que ya tienes

Si hemos llegado demasiado tarde y las zonas oscuras ya han hecho su (nada estelar) aparición en tu rostro, tal vez sea el momento de consultar con tu dermatólogo acerca de tratamientos en clínica que las borren. Como nos cuenta el doctor Simon Ourian, "lo primero es identificar qué tipo de pigmentación está presente". Cuando se trata de daño solar, tono desigual o melasma, su opción suele ser terapia con láser CO2 fraccionado de alta definición, como Coolaser, que "mejora la pigmentación al mismo tiempo que favorece la estimulación de colágeno y la calidad general de la piel". 

La combinación de protección diaria y activos que regulen la producción de melanina es la mejor forma de mantener un cutis uniforme

En pacientes con inflamación, enrojecimiento o hiperpigmentación debida al acné, "la terapia con luz azul suele ser beneficiosa", afirma este reconocido especialista que cuida de los rostros más populares de Hollywood. 

Amanda Seyfried, una actriz que tiene el cutis de lo más espectacular © Getty Images

SPF y más

  • Vitamina C. "Busca un sérum de vitamina C con un 20 % de ácido 3-O-etil ascórbico, una forma más estable conocida por su mejor absorción, mayor estabilidad y menor irritación, manteniendo beneficios visibles de luminosidad y acción antioxidante", recomienda el doctor Simon Ourian, que elige este antioxidante como el activo antimanchas más poderoso. 
  • Con color. "Los fotoprotectores con color incorporan unos pigmentos minerales que ayudan a reflejar y dispersar parte de la luz visible que provoca las manchas. De esta manera, actúan como un escudo complementario", explica Roberta del Giudice, customer care coordinator de Bella Aurora. 
  • Retinol. "Es un activo complementario: no bloquea la producción de melanina, sino que favorece la renovación celular y mejora la calidad y la luminosidad de la piel. Así, va bien para otros signos asociados al fotoenvejecimiento, como la textura irregular o las líneas de expresión", dice esta experta.

El neceser antimanchas de la primavera 2026

Evita que este verano aparezcan manchas en tu rostro usando ya estos productos.

SPF 50+: sérum invisible UV Expert Supra Screen (49 €), de Lancôme. 
Con color: CC Cream Antimanchas SPF 50+ (19,95 €), de Bella Aurora. 
Despigmentante: sérum con niacinamida Mela B3 (55,60 €), de La Roche-Posay. Antioxidante: Vitamina C Glow Serum (107 €), de Simon Ourian M.D.
SPF 50+: sérum invisible UV Expert Supra Screen (49 €), de Lancôme. Con color: CC Cream Antimanchas SPF 50+ (19,95 €), de Bella Aurora. Despigmentante: sérum con niacinamida Mela B3 (55,60 €), de La Roche-Posay. Antioxidante: Vitamina C Glow Serum (107 €), de Simon Ourian M.D.