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Pilar Hernán
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Podemos llegar a sentirnos frustrados Es importante tener una serie de aspectos muy en cuenta Hemos hablado con una experta sobre la importancia de cuidar nuestra alimentación tanto para prevenir la enfermedad, como para sobrellevar mejor los tratamientos en el caso de que la padezcamos Hay que poner soluciones para evitar la ruptura Hablamos con una dermatóloga sobre la relación entre los brotes de acné y la regla, debido a los cambios hormonales Se pueden determinar qué problemas de salud oral puede sufrir en el futuro y qué tratamientos serán los más efectivos en cada caso A veces es complicado perder peso Ayuda a mejorar nuestra productividad Es muy recomendable para estirar la espalda Hay señales que nos pueden dar pistas de que nuestra relación ya no funciona, y es importante tener herramientas para afrontar esta situación Aprende a sacar partido a este sentimiento La deportista ha colaborado con una campaña de concienciación sobre la Fibrosis Pulmonar Idiopática, y no ha dudado en compartir sus consejos para llevar una vida más saludable Trabajar su musculatura no es solo una cuestión estética La conocida 'influencer' Isabel Llano acaba de publicar un libro en el que recopila más de 100 recetas sanas y variadas que nos ayudarán a llevar una vida más saludable Suele preocuparnos la pérdida de peso La detección precoz es fundamental para abordar esta dolencia, que afecta en España a cerca de 600.000 personas y que, en los casos más graves, puede derivar en una perdida de visión Es fundamental seguir la prescripción médica Recomendaciones básicas para sacarle más partido Hay que evitar entrar en el terreno de los rumores Aporta múltiples beneficios tanto a nivel mental como físico Recibe el nombre de PRP (Plasma Rico en Plaquetas) y se ha convertido en una buena alternativa en casos de caída del cabello, pues contribuye a darle una mayor densidad Son un fruto seco con propiedades cardiosaludables Hay quien se enfrenta al llamado 'burnout' laboral en casa No es extraño que aparezcan cuadros de ansiedad o estrés Se trata de una afección benigna de la piel que se manifiesta con pequeños granitos, similares a lo que conocemos como 'piel de gallina' Son muy utilizadas en cosmética Brotes de acné, ansiedad, caída del pelo... ¡hay solución! Sigue siendo un problema tabú para muchas personas Con sus ejercicios se consigue tonificar la piel, a la vez que se mejora la movilidad de las articulaciones y se libera tensión en mandíbula y las cervicales Se trata de una enfermedad infecciosa causada por un virus, cuya localización más frecuente es el tórax Los expertos destacan la importancia de personalizar la dieta Hablamos con un neumólogo que nos explica que los pacientes con problemas como asma o EPOC deben extremar las precauciones. Cuando tenemos las defensas bajas suelen aparecer infecciones Aunque no es una enfermedad grave, sí que puede afectar mucho a la calidad de vida de quien la padece, sobre todo en relación a su descanso Es un can de origen belga al que no le gusta la soledad Hablamos con dos expertos sobre los síntomas de esta enfermedad mental que padece Noelia de Mingo, así como de los tratamientos que permiten a los pacientes afrontarla Hay determinados alimentos que deberíamos evitar Puede tener ciertas contraindicaciones en algunos casos Tendemos a comer más y peor cuando estamos nerviosos Muchas de ellas te ayudan a mejorar tus defensas Hoy se celebra el Día Mundial de esta enfermedad degenerativa Te contamos los motivos y cómo debes actuar
