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Marta Romero
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Se denomina ‘baby-led weaning’ y, muchas madres lo ven como la forma segura y natural de que su hijo aprenda a comer. Te contamos lo que es y resolvemos las dudas que pueda plantear este sistema de alimentación para el bebé. La cantante ha dado a conocer, por fin, el nombre de su bebé y no puede ser más original: Yanay Establecerse metas es una habilidad importante que suele adquirirse en la adolescencia y es importante que ayudes a tus hijos y lo hagáis juntos. Es un trastorno que se debe detectar lo antes posible para evitar problemas de salud en el futuro. Te contamos qué es y cuáles son los signos de alerta Se trata de un líquido denso, amarillento y con bastante volumen que contiene todos los nutrientes que tu bebé necesita. Por algo lo llaman ‘oro líquido’ Se presenta generalmente durante el tercer trimestre y puede ser debido a diferentes motivos. Si quieres mejorar tu sueño, anota estos consejos Si tu hijo sufre acoso en el colegio, la comunicación y participación en su realidad es indispensable. Pero, si es el caso contrario, es tu hijo quien abusa, también debes estar alerta ¿Vas a ser papá o mamá de una niña este año? Si buscas inspiración, estos son los nombres más de moda para los próximos meses Todos los padres del mundo se enfrentan, en algún momento, a esta emoción natural que es parte del crecimiento del niño y al que podemos poner remedio Comienza a formarse mucho antes de que el niño aprenda lo que es una palabra y ejercitarla sentará una buena base para que, en el futuro, tu hijo aprenda a escribir bien Se empieza a formar en el propio embarazo y te acompaña toda tu vida, con lo que es más que importante mantenerla saludable y cuidarla como se merece Ayuda a prevenir posibles dolores de espalda, a respirar correctamente en los últimos días y fomentar, por ejemplo, la motilidad intestinal y fortalecer el equilibrio La respuesta es sí y nos afecta tanto a hombres como a mujeres Con un primer plato a modo de ensalada templada, un principal y un delicioso postre, el chef de Beasain nos propone tres recetas para conseguir una comida muy sabrosa y equilibrada Vienés, irlandés o el mítico y delicioso ‘capuccino’; todos tienen su origen, su razón de ser y su receta clásica de dos o tres pasos que tú puedes replicar en casa Pon el cronómetro en marcha, porque ese es el tiempo que tardarás en realizar este trío de ases a base de champiñones, hortalizas y verduras para una cena saludable Ni por su carta (que también), ni por su ambiente ni por su propuesta coctelera, esta vez te recomendamos un restaurante por su propuesta de diario Para festejar el amor, os proponemos un San Valentín con sabor a crepes. Fáciles, rápidos y con infinitas combinaciones de ingredientes, ponles todo tu amor para decir ‘te quiero’ Como ella misma asegura, empieza una página en blanco y un relato que desconoce adónde le llevará Con maicena, dulce de leche y un leve toque de limón y vainilla. Todo se elabora en casa, de una manera fácil y rápida. Y no, no hace falta que queden perfectos Dormir mejor o tener un humor más positivo son solo algunos de los ‘pros’ de no dejar para muy tarde la última ingesta del día. Nos costará asimilarlo, pero podremos hacerlo Aunque en España no se popularizó hasta hace pocos años, este postre se ha ganado un hueco irremplazable en las cartas de restaurantes y cafeterías de todo el país Elegir un buen vino es la clave del éxito en estas fiestas, pero saber finalizar una comida (o comenzarla) con un buen cóctel también Entrar en calor a pequeños sorbitos es un placer que el otoño nos tiene siempre reservado. Por eso, hacemos una pequeña selección para llenar tu taza de deliciosas recetas Tú eliges la variedad y nosotros te contamos qué necesitas para conseguir un resultado profesional En el jardín o la terraza, es tiempo de organizar una comida al aire libre y que tenga, además de platos ligeros y refrescantes, un menaje veraniego que nos inspire y nos haga relajarnos Porque, al menos, has de dedicarle una hora a la semana, preferiblemente entre sábado y domingo. Créenos, la vida se ve de otra forma El verano ya está aquí y no se nos ocurre una mejor forma para darle la bienvenida que con un cucurucho de tu sabor favorito hecho en casa con ingredientes naturales Con esta selección, empezar a comer sano entre horas será mucho más sencillo Apúntate a una dieta equilibrada gracias a estos recetarios para preparar las comidas más sanas y deliciosas Porque con la llegada del buen tiempo, tus creaciones dulces deben bajar grados y animar su paleta con miles de colores Si este año te quedas pasando tus vacaciones en territorio nacional, pero con ganas de recorrer un poco más, hazlo con estos productos que hablan mucho y muy bien de nosotros Aprende a preparar unos deliciosos tacos y compra todos los utensilios y alimentos que necesitas para hacerlo como los expertos Solo necesitas escoger tu menú y hacerte con estos utensilios. Te aseguramos que no tendrá nada que envidiarle al de tu cafetería favorita Un paso a paso que acompañamos con la selección de todos los utensilios que vas a necesitar para que quede perfecta Todos ellos programables, hemos escogido los modelos más vendidos y mejor valorados del mercado Tan solo necesitas estos productos para empezar a cultivar hierbas aromáticas, hortalizas y verduras en el interior de tu hogar Accesorios imprescindibles para las amantes de la cocina y el dulce Si en este mes de septiembre te reincorporas, pero lo haces desde casa; créenos, necesitarás una buena cafetera como éstas Tener una cocina bien equipada puede ayudarte, y mucho, a conseguir mantener esa alimentación sana que tanto deseas Ahora que los fines de semana los disfrutamos en casa, nada mejor que aprender a preparar el combinado perfecto Aunque no te lo creas, tener una despensa organizada y una cocina en orden es el primer paso para conseguir mantener una alimentación equilibrada
