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Diez consejos prácticos para no ganar peso durante las navidades
Alternar el vino con el agua en las comidas, colocar barritas bajas en calorías en la bandeja de los turrones, tomar algún tentempié saludable antes de cocinar o ir a la compra con el estómago lleno son algunas de las recomendaciones a seguir. Y es que parece más que demostrado que las fechas navideñas suponen para muchas personas una sorpresa no demasiado agradable cuando, después de tanto festín culinario, se suben de nuevo a la báscula.
Miercoles 19-12-2007
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