Psicologia - Página 31
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La etapa del ‘No’: qué hacer para llevar a tus hijos a tu terreno
Si tu hijo tiene entre 2 y 4 años y te responde a todo con una negativa no te preocupes, y ¡ten paciencia! porque está atravesando la etapa del ‘No’. Un paso más a nivel evolutivo en su desarrollo en el que se dan cuenta de que son seres independientes de mamá y papá, y pueden tomar sus propias decisiones. Descubre cómo aprender a gestionar estas reacciones para intentar llevarles a tu terreno.Por Sara Hormigo
¿La depresión afecta especialmente a las mujeres?
Más del 70% asume que tiene más posibilidades de sufrirla que los hombresPor Pilar Hernán
¿Cuáles son los puntos débiles de una persona con la autoestima baja?
La clave es aprender de ellos y trabajar para conseguir superarlos, tal y como nos cuenta una expertaPor Pilar Hernán
Alzhéimer: ¿Conviene que el paciente sepa que padece la enfermedad?
Cuando llega el diagnóstico en fases tempranas, los familiares pueden plantearse esta duda. Hablamos con una experta para que nos dé su opinión.Por Pilar Hernán
¿Sabes por qué es tan importante mantener la independencia en tu relación de pareja?
Te damos las claves para conseguirlo y huir de la dependencia emocionalPor Pilar Hernán
¿Qué es un misántropo?
Te explicamos las características de las personas misántropas, que pueden contar con rasgos de personalidad psicópata.Por Nuria Safont
¿Cómo el test de Cattell puede conocer tu personalidad?
Este test te hace 185 preguntas que debes responder con total sinceridad para que el psicólogo conozca cómo eresPor Nuria Safont
Efecto Dunning-Kruger o por qué hay personas que opinan de todo sin saber
Quienes lo padecen tienden a sobreestimar sus habilidadesPor Pilar Hernán
Las 6 señales que te indican que mantienes una relación tóxica con tu amiga
Las pistas que te pueden advertir de que continuar con esta persona puede acabar haciéndote dañoPor Nuria Safont
¿Mal carácter o trastorno de oposición desafiante?
Charlamos con un psicólogo para que nos explique si el malhumor de algunas personas obedece a un rasgo de personalidad o puede ser un trastornoPor Nuria Safont
¿Cómo enseñamos a los niños a enfrentarse a las burlas?
Hoy traemos 9 consejos de psicóloga para ayudar a los más pequeños a defenderse de un posible acoso. Como padres, nuestra misión es estar alerta para que este tipo de sucesos no se conviertan en un hábito.Por Marta Díaz de Santos
El hambre emocional en la adolescencia, ¿qué significa y cómo detectarlo?
La adolescencia es una época que implica muchos cambios a todos los niveles que pueden provocar inseguridades. En este periodo puede utilizarse la alimentación como vía de escape. Te contamos qué es el hambre emocional y por qué es frecuente en adolescentes.Por Sara Hormigo
¿Qué relación existe entre una infancia difícil y la psicopatía o la maldad?
Hablamos con varios expertos para que nos aclaren si existe alguna relación entre los traumas o los abusos acontecidos en la infancia y las conductas agresivas y criminales.Por Nuria Safont
¿Conoces las dos grandes crisis de la adolescencia?
Un experto nos habla sobre estrategias y explicaciones que pueden ser de gran utilidad para los padres y madres cuyos hijos adolescentes atraviesan esta etapa compleja de la vida, profundizando en la crisis de identidad y la crisis de autoafirmación. ¿Qué entendemos por cada una de ellas?Por Marta Díaz de Santos
¿Niños perezosos o desmotivados? Herramientas para combatir su apatía
Nuestra obligación como padres es motivar a nuestros hijos para devolverles las ganas e ilusión por conseguir sus retos, objetivos o cualquier cosa que se propongan. Pueden empezar por algo sencillo como cumplir sus tareas del hogar hasta lograr metas mucho más altas. ¡Sigue estos consejos para evitar que tus hijos sean vagos o estén desmotivados!Por Sara Hormigo
Cómo se explica una matanza como la de Texas (y cómo hablarlo con los niños)
La experta consultada advierte que no existe un patrón establecido único que pueda englobar la complejidad de este acto. Lo que sí tienen en común este tipo de asesinos son la facilidad de acceso a las armas y, en algunos casos, ciertas señales rojas, como comportamientos agresivos, verbalizaciones extremas en redes sociales, problemas de integración social...Por Marta Díaz de Santos
Toma nota: estos son algunos de los errores más habituales en las primeras citas
Se suelen tener las expectativas muy elevadas, pero los primeros encuentros no siempre salen como tenemos previstoPor Pilar Hernán
El verano también trae sus fobias. ¡Estas son las 5 más comunes!
Y te contamos cómo superarlas sin pastillasPor Nuria Safont
Niños y adolescentes: ¿cómo les enseñamos a gestionar la ansiedad?
¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o ansiedad y no sabes cómo ayudarle? Esta y otras preguntas son las que se cuestiona Gio Zararri, coach experto en trastornos de ansiedad, con quien hemos hablado con motivo de la publicación de su último libro, ‘El fin de la ansiedad en niños y adolescentes’.Por Marta Díaz de Santos
Presta atención a estos 10 signos que indican que debes mejorar tu inteligencia emocional
Hay señales inequívocas que te alertan sobre la necesidad de trabajar más esta importante faceta, clave para tu bienestarPor Pilar Hernán
Objetos de apego, ¿por qué son tan importantes para tu hijo?
Los objetos de apego o también conocidos como objetos de transición, es decir, los típicos peluches o dou dou proporcionan al niño seguridad y calma en momentos de estrés o de llanto desconsolado. Te contamos más sobre ellos.Por Sara Hormigo
Estos son los rasgos y las características de las personas que lo quieren controlar todo
Puede ser una virtud si el objetivo es anticiparse y tener un plan. Un gran defecto si necesitan controlar a los demásPor Nuria Safont
‘Mi hijo adolescente solo quiere estar con sus amigos’
La adolescencia es una etapa en la que los jóvenes crean una identidad propia y les gusta la independencia pero, en algunos casos, se ‘olvidan’ de la importancia del vínculo familiar. Te explicamos el por qué y cómo puede reconducir esta situación.Por Sara Hormigo
¿Sabrías manejar una rabieta en público como la que sufrió Louis de Cambridge?
Analizamos con un experto el comportamiento de Louis de Cambridge durante el Jubileo de la Reina. ¿La recomendación es atenderle, ignorarle, irnos del evento? La presión de que nuestros hijos se frustren con testigos delante es aún mayor y nos genera infinidad de dudas sobre la crianza.Por Marta Díaz de Santos
'El dolor crónico me ha ayudado a conocer mi faceta de emprendedora'
De ser bailarina profesional y no parar de viajar a tener que vivir 14 años en un sofá. Así ha sido la vida de Blanca de la Cruz, una mujer que ha utilizado su dolencia para enfrentarse a la adversidad y echarle arrojo a la vida.Por Nuria Safont
¿Niños tramposos, niños mentirosos?
Los niños mienten en el juego para mantener una idea grandiosa de sí mismos. Pero la pregunta que debemos hacernos no es por qué lo hacen, sino para qué. Te explicamos los motivos con el fin de ayudarle a poner fin a este hábito que podría perjudicarle de cara a su futuro.Por Marta Díaz de Santos
Fobia a los gatos, en qué consiste y cómo superarla
Son unos seres adorables pero no dejan de ser unas de las mascotas más temidas, las personas con miedo a los animales suelen elegir los gatos como una de las especies a evitar, sólo por detrás de reptiles y arácnidos.Por David Navarro
¿Cómo influye la genética en el comportamiento de los niños?
La genética es parte del ADN de nuestros hijos y, por lo tanto, parte de su esencia pero, ¿cómo influye esta en su comportamiento? y ¿qué más influye a la hora de formar su personalidad y conducta? Atento porque deberías tener en cuenta esto...Por Sara Hormigo
Esto es lo que puede pasarte cuando alguien te ignora o no quiere darte explicaciones
Baja autoestima, inseguridad, culpa, depresión. Averigua cómo defenderte para que no te pasePor Nuria Safont
¿Miedo a desmayarte por sufrir fobia a la sangre? Así puedes superarla
Las personas que la padecen pueden establecer patrones de conductas evitativas que impacten en su calidad de vida o en su saludPor Nuria Safont
Los 10 mejores consejos para recuperarte si te dejan sin explicaciones
Se llama 'ghosting' y puede crear mucha inseguridad y angustiaPor Nuria Safont
¿Por qué nos cuesta tanto reconocer los errores?
Nadie es perfecto, y deberíamos tomarlos como una buena oportunidad para aprender, pero no siempre lo hacemosPor Pilar Hernán
Descubre la rueda de emociones de Plutchik para ser más feliz
Aprende a gestionar las 8 emociones más básicas y las avanzadasPor Nuria Safont
¿Depresión posparto? Tranquila, estas son las claves para saber pedir ayuda a tiempo
1 de cada 7 madres pasa por este trance tras dar a luz. Sin embargo, a muchas les cuesta reconocerlo y demandar cierto apoyo por miedo a ser juzgadasPor Marta Díaz de Santos
7 cosas que nos trajo la COVID-19 y que deberías seguir haciendo con tus hijos
La llegada de la COVID-19 y la época de confinamiento fueron momentos muy duros y difíciles por los que tuvimos que atravesar pero que también nos han dejado cosas positivas. ¡Te contamos cuáles son!Por Sara Hormigo
¿Tienes exceso de empatía? Entonces probablemente carezcas de ella
La hiperempatía no es un don. De hecho, cuando las personas son excesivamente empáticas en realidad están ofreciendo respuestas exageradas que no ayudanPor Nuria Safont
Las huellas emocionales de la infancia, ¿cómo repercuten en la vida adulta?
Las huellas emocionales son aquellas heridas provocadas por experiencias vitales que nos marcan durante la niñez y que repercuten en nuestra salud mental desde entonces. Pueden alargarse hasta la edad adulta, e incluso, durante toda la vida.Por Sara Hormigo
¿Tienes rasgos de competitividad positiva o negativa? ¡Descúbrelo!
Hay personas que compiten para crecer. Otras cuya competitividad puede ser un problema y algo tóxico para las personas que le rodean.Por Nuria Safont
8 consejos para que tu hijo sea más inteligente (en todos los sentidos)
Según estudios realizados, la inteligencia tiene un componente genético importante pero también influyen mucho los factores ambientales. Descubre cómo puedes hacer que tu hijo sea más inteligente.Por Sara Hormigo
Así se manifiesta el trastorno de atracón por ansiedad
Es menos conocido y visible que la anorexia o la bulimiaPor Pilar Hernán