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¿Cuándo y cómo empezar con la alimentación complementaria?
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¿Cuándo y cómo empezar con la alimentación complementaria?

La alimentación del bebé comienza a diversificarse a mitad de su primer año de vida. ¿Cómo es el proceso? ¿Con qué alimentos se empieza?

07/05/2021 11:05 UTC Por Terry Gragera

Qué debe tener un desayuno completo de un niño en edad escolar
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Qué debe tener un desayuno completo de un niño en edad escolar

Te dejamos una guía para que, a partir de ahora, tu hijo consiga toda la energía que necesita a primera hora de la mañana, con los alimentos a incluir.

05/05/2021 12:05 UTC

10 alimentos que podrían causar estreñimiento en tu bebé
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10 alimentos que podrían causar estreñimiento en tu bebé

Son aquellos que contienen pectinas y almidones. Una dieta rica en fibra, limitando este tipo de alimentos, es vital para la alimentación de tu bebé.

26/04/2021 12:04 UTC

¿Quieres saber cómo conseguir que tus hijos coman bien?

Hablamos con la experta Diana Oliver para que nos cuente qué podemos hacer como padres para que nuestros hijos coman sano con consejos prácticos.

20/04/2021 10:04 UTC Por ¡HOLA!

¿Las leches enriquecidas son, de verdad, saludables?

Las leches artificiales siguen una fórmula regulada que busca parecerse lo más posible a la leche materna. Las leches enriquecidas o de crecimiento están entre ellas.

24/03/2021 15:03 UTC Por ¡HOLA!

¿Tu hijo come por ansiedad? Ofrécele estos picoteos saludables

Comer por ansiedad esconde otros problemas también en la infancia. ¿Qué se puede hacer y qué alternativas saludables ofrecer?

17/03/2021 13:03 UTC Por Terry Gragera

¿Sabes qué es la alimentación complementaria regulada por el bebé?

Conocida por sus siglas en inglés BLW (Baby-Led Weaning) es una pauta alimenticia que reclama el papel activo del bebé para alimentarse por instinto.

08/03/2021 14:03 UTC Por ¡HOLA!

Alimentos que no pueden faltar en el menú de tu hijo

Te contamos cuáles son los alimentos imprescindibles en la dieta infantil para una dieta saludable y cuáles es mejor dejar de lado.

02/03/2021 12:03 UTC Por Terry Gragera

¿Están tus hijos comiendo demasiadas grasas?

El consumo de grasas es elevado, pero insuficiente. La clave está en elegir ácidos grasos saludables e incluirlos en proporción correcta.

24/02/2021 11:02 UTC Por ¡HOLA!

¿Quieres que tu hijo coma mejor? Usa el método del plato

Qué es el método del plato y cómo aplicarlo en la alimentación de tu hijo

19/02/2021 12:02 UTC Por Terry Gragera

Los productos de desayuno infantil triplican la cantidad de azúcar de los destinados a los adultos

En un estudio recientemente publicado, se observa cómo los productos de desayuno infantil triplican el volumen de azúcar con respecto al de los adultos.

17/02/2021 14:02 UTC Por ¡HOLA!

¿Cómo influye en la salud de los niños la dieta vegetariana?

¿Puede seguir un niño una alimentación vegetariana o vegana sin problemas? ¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de planificar sus menús? ¿Necesitan suplementos?

09/02/2021 16:02 UTC Por Terry Gragera

Meriendas saludables para cada día

La merienda es una comida importante para los niños que no hay que descuidar. ¿Sabes cómo preparar alternativas saludables y rápidas para que resultan nutritivas?

15/01/2021 10:01 UTC Por Terry Gragera

Probióticos, legumbres… 7 consejos para una buena alimentación durante el curso escolar

Una dieta sana ayudará a tus hijos a mantener un buen rendimiento académico en la vuelta al cole

29/09/2020 18:09 UTC Por Gtresonline

Deja que tu hijo decida si no quiere comer más

Para muchos padres una de sus grandes preocupaciones sigue siendo que su hijo no coma. Te ofrecemos unas cuantas recomendaciones para que la hora de la comida no se convierta en un 'suplicio'

28/05/2020 19:05 UTC Por Gtresonline

¿Qué alimentos provocan estreñimiento en los niños?

El estreñimiento es un problema muy frecuente entre los más pequeños, y las bebidas azucaradas o la pasta pueden

21/05/2020 14:05 UTC Por Ana Caaveiro

Enséñale a comer de forma saludable durante la cuarentena

Muchos pequeños han aumentado de peso en el confinamiento. Y una buena solución para que aprendan a comer de forma saludable es el programa PANGEI, desarrollado por la Fundación Española de Nutrición y la Real Academia de Gastronomía

14/05/2020 16:05 UTC Por Ana Caaveiro

Claves para una alimentación infantil sana y equilibrada

Crear unos hábitos saludables en la dieta de los más pequeños debería ser uno de los principales objetivos de cara a este curso escolar

09/10/2019 11:10 UTC Por Gtresonline

Así puedes preparar a tu bebé después de la lactancia

Para los padres primerizos, la alimentación de su bebé es un quebradero de cabeza, porque dar el paso de la leche materna a los alimentos sólidos y líquidos puede producir cierta intranquilidad.

02/04/2019 11:04 UTC Por Cristina Soria