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alimentación infantil

Alimentos que no pueden faltar en el menú de tu hijo
padres /

Alimentos que no pueden faltar en el menú de tu hijo

Te contamos cuáles son los alimentos imprescindibles en la dieta infantil para una dieta saludable y cuáles es mejor dejar de lado.

2 de marzo de 2021 Por Terry Gragera

¿Están tus hijos comiendo demasiadas grasas?
padres /

¿Están tus hijos comiendo demasiadas grasas?

El consumo de grasas es elevado, pero insuficiente. La clave está en elegir ácidos grasos saludables e incluirlos en proporción correcta.

24 de febrero de 2021

¿Quieres que tu hijo coma mejor? Usa el método del plato
padres /

¿Quieres que tu hijo coma mejor? Usa el método del plato

Qué es el método del plato y cómo aplicarlo en la alimentación de tu hijo

19 de febrero de 2021 - Por Terry Gragera

Los productos de desayuno infantil triplican la cantidad de azúcar de los destinados a los adultos
padres /

Los productos de desayuno infantil triplican la cantidad de azúcar de los destinados a los adultos

En un estudio recientemente publicado, se observa cómo los productos de desayuno infantil triplican el volumen de azúcar con respecto al de los adultos.

17 de febrero de 2021 Por ¡HOLA!

¿Cómo influye en la salud de los niños la dieta vegetariana?
padres /

¿Cómo influye en la salud de los niños la dieta vegetariana?

¿Puede seguir un niño una alimentación vegetariana o vegana sin problemas? ¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de planificar sus menús? ¿Necesitan suplementos?

9 de febrero de 2021 Por Terry Gragera

Meriendas saludables para cada día
padres /

Meriendas saludables para cada día

La merienda es una comida importante para los niños que no hay que descuidar. ¿Sabes cómo preparar alternativas saludables y rápidas para que resultan nutritivas?

15 de enero de 2021 Por Terry Gragera

Probióticos, legumbres… 7 consejos para una buena alimentación durante el curso escolar
padres /

Probióticos, legumbres… 7 consejos para una buena alimentación durante el curso escolar

Una dieta sana ayudará a tus hijos a mantener un buen rendimiento académico en la vuelta al cole

29 de septiembre de 2020 Por Gtresonline

Deja que tu hijo decida si no quiere comer más
padres /

Deja que tu hijo decida si no quiere comer más

Para muchos padres una de sus grandes preocupaciones sigue siendo que su hijo no coma. Te ofrecemos unas cuantas recomendaciones para que la hora de la comida no se convierta en un 'suplicio'

28 de mayo de 2020 Por Gtresonline

¿Qué alimentos provocan estreñimiento en los niños?
padres /

¿Qué alimentos provocan estreñimiento en los niños?

El estreñimiento es un problema muy frecuente entre los más pequeños, y las bebidas azucaradas o la pasta pueden

21 de mayo de 2020 Por Ana Caaveiro

Enséñale a comer de forma saludable durante la cuarentena
padres /

Enséñale a comer de forma saludable durante la cuarentena

Muchos pequeños han aumentado de peso en el confinamiento. Y una buena solución para que aprendan a comer de forma saludable es el programa PANGEI, desarrollado por la Fundación Española de Nutrición y la Real Academia de Gastronomía

14 de mayo de 2020 Por Ana Caaveiro

Claves para una alimentación infantil sana y equilibrada
padres /

Claves para una alimentación infantil sana y equilibrada

Crear unos hábitos saludables en la dieta de los más pequeños debería ser uno de los principales objetivos de cara a este curso escolar

9 de octubre de 2019 Por Gtresonline

Así puedes preparar a tu bebé después de la lactancia
padres /

Así puedes preparar a tu bebé después de la lactancia

Para los padres primerizos, la alimentación de su bebé es un quebradero de cabeza, porque dar el paso de la leche materna a los alimentos sólidos y líquidos puede producir cierta intranquilidad.

2 de abril de 2019 Por Cristina Soria

Riesgos de ofrecer comida a los bebés demasiado pronto
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Riesgos de ofrecer comida a los bebés demasiado pronto

Variar la dieta del bebé desde la lactancia hacia una alimentación basada en sólidos y líquidos de origen vegetal es un proceso que a los padres les hace dudar sobre el mejor momento para hacerlo, y si puede entrañar algún peligro.

1 de abril de 2019 Por Cristina Soria

¿El mejor consejo para tus menús navideños? ¡Martín Berasategui nos da el suyo!
cocina /

¿El mejor consejo para tus menús navideños? ¡Martín Berasategui nos da el suyo!

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20 de diciembre de 2018 Por Iraide Almudí

Si tienes 'peques' en casa, ten cuidado con el azúcar
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Si tienes 'peques' en casa, ten cuidado con el azúcar

El impuesto de las bebidas azucaradas que acaba de entrar en vigor en Cataluña ha dado mucho que hablar, pero ¿sabes exactamente cuánto azúcar se toma en casa al día?

10 de mayo de 2017 Por ¡HOLA!

Dos ensaladas 'by' Samantha Vallejo-Nágera que triunfan entre los niños
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Dos ensaladas 'by' Samantha Vallejo-Nágera que triunfan entre los niños

La chef y jurado de 'MasterChef Junior' ha participado por tercera vez en una iniciativa que acerca los vegetales a los niños para que aprendan desde pequeñitos los beneficios de una alimentación saludable

27 de febrero de 2017 Por ¡HOLA!

¿Por qué habla todo el mundo sobre el consumo de panga en los 'coles'?
padres /

¿Por qué habla todo el mundo sobre el consumo de panga en los 'coles'?

Este pescado de origen vietnamita es popular en los comedores escolares por su bajo precio, y ha revolucionado a las asociaciones de padres por la posible presencia de mercurio y otras sustancias tóxicas en su carne

15 de febrero de 2017 Por ¡HOLA!

'La cocina de Peter Pan' o cómo divertirse haciendo pasteles en familia
padres /

'La cocina de Peter Pan' o cómo divertirse haciendo pasteles en familia

Hablamos con uno de los maestros reposteros más importantes de nuestro país, que acaba de publicar un libro de recetas dedicado a los niños bajo el título de 'La cocina de Peter Pan'

22 de diciembre de 2016 Por Raquel Sáez

Lentejas: si quieres las comes y si no... también
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Lentejas: si quieres las comes y si no... también

Las legumbres son un súper alimento que hemos ido retirando poco a poco en los últimos años de la alimentación de toda la familia, en favor de la carne y los productos preparados

24 de noviembre de 2016 Por Ana Riaza

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