10min
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Fácil
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Yogur con fresas y cereales
Es una combinación de esas infalibles, que puedes modificar como más te guste. Ponle el yogur que prefieras -el natural sí es cierto que interfiere menos que los de sabores-, los cereales que más te apetezcan -mejor si son integrales y sin azúcar y también te vale muesli, por ejemplo- y tus frutas favoritas o las que tengas disponibles. Esta preparación es 'multiusos': es un postre, pero sirve para el desayuno, la merienda, la comida, la cena... y también como tentempié.
Yogur con fresas y cereales
Por
SUSANA BATICÓN
Es una combinación de esas infalibles, que puedes modificar como más te guste. Ponle el yogur que prefieras -el natural sí es cierto que interfiere menos que los de sabores-, los cereales que más te apetezcan -mejor si son integrales y sin azúcar y también te vale muesli, por ejemplo- y tus frutas favoritas o las que tengas disponibles. Esta preparación es 'multiusos': es un postre, pero sirve para el desayuno, la merienda, la comida, la cena... y también como tentempié.
- 2 ud de Yogur griego
- 6 ud de Fresa
- 2 cc de Mermelada de fresa
- 2 cs de Cereales
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1.
Lava, seca, quita el rabito de las fresas y corta 4 y en daditos y 2 en rodajas.
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2.
Mezcla en un bol las fresas en daditos con la mermelada.
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3.
En unos vasitos echa una cucharada de la mezcla anterior y un poco del yogur griego.
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4.
Agrega los cereales, más yogur y más fresas con mermelada.
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5.
Decora con una cucharadita de yogur y las fresas en rodajas.
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6.
Puedes comerlo así o meterlo en la nevera para que se enfríe un poco.
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