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Tostada integral con queso, pepino y rábanos

Tostada integral con queso, pepino y rábanos

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Esta es una propuesta a la que le puedes 'dar salida' tanto en el desayuno como en la merienda o la cena. Se trata de unas tostadas de pan integral que untamos con una mezcla de queso crema y hierbas aromáticas sobre la que ponemos unas láminas de pepino, rodajas de rábano y unos brotes. ¡Súper saludable y deliciosa al mismos tiempo!

  • 4 rebanadas de Pan integral
  • 8 cs de Queso crema
  • 1 cucharada de Mezcla de hierbas aromáticas
  • 4 ud de Rábano
  • 1 unidad de Pepino
  • Germinados
  1. 1.

    Lava y seca bien el pepino y los rabanitos.

  2. 2.

    Corta el pepino en tiras anchas -ayudándote con un pelador de verduras- y los rabanitos en rodajas finas.

  3. 3.

    Tuesta las rebanadas de pan integral.


  4. 4.

    En un bol mezcla el queso crema y las hierbas aromáticas picadas.

  5. 5.

    Unta el pan con la mezcla de queso.

  6. 6.

    Coloca encima las tiras de pepino y las rodajas de rábano.

  7. 7.

    Decora con unos germinados ¡y listo!