'Smoothie' de aguacate, plátano y leche de almendras
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clock 10min | easyFácil | 2 PORCIONES

'Smoothie' de aguacate, plátano y leche de almendras

En tan solo diez minutos tendrás este batido de aguacate y plátano bien fresquito perfecto para darte una dosis extra de energía en el día a día. Nosotros endulzamos con panela, pero la miel también puede ser una buena opción, o un edulcorante de tu elección.

Smoothie de aguacate, plátano y leche de almendras

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En tan solo diez minutos tendrás este batido de aguacate y plátano bien fresquito perfecto para darte una dosis extra de energía en el día a día. Nosotros endulzamos con panela, pero la miel también puede ser una buena opción, o un edulcorante de tu elección.

  • 1 Aguacate maduro mediano
  • 250 ml de Leche de almendras
  • 1 puñado de Almendras
  • 0.5 Plátano
  • 1 cucharada de Panela
  • Hielo
  1. 1.

    Pelamos el aguacate y extraemos la pulpa, pelamos el plátano y metemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora.


  2. 2.

    Trituramos hasta obtener una mezcla homogénea. Añadimos tanto hielo como queramos para que esté bien fresco.

  3. 3.

    Podemos decorar como más nos guste: con un poquito de aguacate picado, unos copos de avena, unas almendras picaditas...