Una batidora de vaso es todo lo que necesitas, además de los ingredientes, para tener este perfecto y saludable desayuno en tan solo cinco minutos. La crema de arroz, no te asustes, es muy fácil de conseguir, tan solo tendrás que ir a la sección de alimentos infantiles de cualquier supermercado.
Para el 'porridge'
- 30 g de Crema de arroz
- 250 ml de Leche de soja
- 5 ud de Fresas
- 1 unidad de Plátano
Para los 'toppings'
- 15 g de Pipas de calabaza
- 15 ud de Bayas de Goji
- 2 ud de Fresas
- 8 ud de Frambuesas
- 1 cucharadita de Coco rallado
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Calorías
546cal
Hidratos
75.19g
Grasas
18.94g
Fibra
10.3g
Proteinas
21.14g
-
1.
Metemos todos los ingredientes del 'porridge' en la batidora y trituramos muy bien hasta obtener una crema espesa.
-
2.
Decoramos con nuestros 'toppings'
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