Lele Pons transforma por completo su físico en dos meses y cuenta cómo lo ha conseguido
La 'influencer' venezolana ha subido un vídeo en el que revela las tres claves que han hecho posible el cambio
Lele Pons es una influencer que destaca por la absoluta sinceridad con la que habla sobre sí misma y ya lo ha demostrado en varias ocasiones: como cuando compartió ante todos sus fans los retoques estéticos a los que se había sometido e incluso reconoció el trabajo de su cirujano plástico, el Dr. Ramtin Kassir; o recientemente, con las fotos en las que mostraba su celulitis y por las que recibió una oleada de mensajes de agradecimiento en las redes. La última revelación de la estadounidense de origen venezolano tampoco ha dejado indiferente a su comunidad de 49 millones de seguidores: ha subido un vídeo en el que enseña la impresionante transformación física que ha experimentado en dos meses gracias al ejercicio, la comida saludable y los masajes drenantes.
-Los tratamientos corporales del momento ¡con resultados desde la primera sesión!
El plan 360º de Lele Pons
Con el hashtag #cellulite, Lele Pons mostraba en mayo la celulitis que tiene en los muslos y que, según los expertos, afecta en mayor o menor medida al 99% de las mujeres. Al tratarse de un problema universal, la reacción de sus fans ante la publicación fue de puro agradecimiento y se llenó de comentarios como "Necesitamos más celebrities como tú" o "Nos pasa a todas las mujeres y es normal no debemos avergonzarnos". Ahora, Lele también ha hecho partícipes a sus seguidores de su camino hacia un estilo de vida saludable; se trata de un plan que ha llevado a cabo durante dos meses en los que ha practicado deporte habitualmente, ha comido sano y ha recurrido a masajes anticelulíticos con beneficios reafirmantes y drenantes.
Junto al vídeo en el que ha documentado algunos de los entrenamientos que ha practicado junto a la experta Diana Maux, Lele ha escrito que el secreto de su éxito ha consistido en "hacer ejercicio 6 veces a la semana, un plan de comidas estricto, masaje anticelulítico y descanso! El objetivo es mantener un estilo de vida saludable!🔥". La hidratación también ha sido clave y se ha asegurado de beber tres litros y medio de agua al día, aunque recordemos que la recomendación de la OMS (Organización Mundial de la Salud) es de uno y medio a dos en función de la actividad física de cada persona.
-Los cuatro súper ejercicios de glúteos de Hiba Abouk
El antes y el después de sus dos meses de trabajo duro no deja lugar a dudas y vemos cómo la influencer luce un físico más tonificado y fortalecido gracias a los ejercicios funcionales de los que ha potenciado su efectividad gracias a accesorios como pesas, bosu balls, bandas elásticas, fitballs o kettlebells. "Me encanta tu perseverancia y disciplina. Me encanta que te muestres tal y como eres. Eres un ejemplo a imitar!!!", "Eres un ejemplo de que se empieza las veces que sean necesarias", "Estupenda! Ya me voy a motivar yo también"... Sus fans están felices por su ídolo y así lo han demostrado en los más de siete mil comentarios que han dejado junto a la publicación.