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Pilar Hernán
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Te animarán a empezar el año con optimismo Nos perjudican, y es conveniente abandonarlas Tras el 'subidón', toca ser más reflexivo Un mal descanso tiene consecuencias negativas Los expertos explican que hay variaciones en función de la edad Entienden a la perfección lo que siente la otra persona Los expertos nos cuentan todo lo que debemos saber sobre este problema que padecen muchas mujeres tras el embarazo Saludarte, llamar tu atención... hay distintos motivos Es importante controlar los excesos en esta época Es importante potenciar las emociones positivas Hacer deporte es beneficioso para la salud ósea Actúan frente a los gases o los empachos Muchas personas pueden tener secuelas psicológicas Te ayudan a mantener el peso bajo control Es un soplo de aire fresco para nuestra mente Es fundamental hacerlo con responsabilidad Hay que tener especial cuidado con los excesos Elegir mal el calzado es uno de los principales, pero hay más Hay distintos motivos que explican este comportamiento Es importante el tándem dieta y ejercicio Es importante cultivar la resiliencia en estos días En tu despensa hay productos que ayudan a mejorar tu cutis Son fechas complicadas a nivel emocional para muchas personas Esta planta medicinal tiene multitud de beneficios Sus síntomas son escozor o inflamación, entre otros Es una enfermedad contagiosa provocada por una bacteria Detrás de los temblores puede esconderse un problema de salud Consejos y ejercicios para adelgazar sin perder masa muscular No suele coincidir con la edad cronológica Dar las gracias aumenta la empatía Todo lo que debes tener en cuenta sobre estos remedios caseros Te ayudarán a mantener tu peso bajo control Son muy útiles en esta llamada 'nueva normalidad' Prioriza los vegetales, pero no es excluyente Es una enfermedad crónica de la piel No tiene por qué ser algo negativo Puede ser por afecto, pero hay que descartar la ansiedad Fatiga, piel pálida... es importante saber detectarlos Es importante saber gestionar las emociones Su consumo excesivo puede causar serios problemas de salud Los pacientes pueden manifestar pérdida de destreza, torpeza, temblor y dificultades de manipulación, así como inestabilidad y desequilibrio Te resumimos los beneficios de los ejercicios de alta intensidad