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Nuria Safont
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Reparan el daño solar y reducen el riesgo de cáncer de piel Se autoriza un ensayo para un tratamiento a base de esta planta Hay una diferencia entre adorar a tus mascotas o tener un problema de salud mental. Aunque un test no es una herramienta de diagnóstico, puedes sospecharlo respondiendo a estas preguntas Te explicamos cómo hacerlos y por qué son buenos Tonifican y activan tu cuerpo para eliminar grasas Unos buenos niveles aseguran una buena salud Te ayudará a 'desconectar' de los problemas del trabajo y te ayudará a trabajar la respiración, la concentración y atención plena para descansar tu mente Consejos para que tu mente descanse en verano Es la experiencia más devastadora que pueden vivir unos padres. En ocasiones puede ser necesaria la ayuda de un experto Extráela sin hacerle daño, si no puedes, acude al veterinario Te damos ejemplos de rutinas para entrenar bien Árnica, caléndula, aloe... las básicas para tu botiquín Además de las zanahorias, hay otros que cuidan de tu piel El protagonista de Prison Break, de 49 años, supo el año pasado que tiene autismo. Confiesa que fue un 'shock' pero no una sorpresa, que todavía tiene mucho qué aprender y que luchará para vencer el estigma. También son ideales para principiantes porque suelen tener muy buen carácter. Eso sí, antes de comprar, adopta. La deportista olímpica ha hecho público que padece una crisis de ansiedad, un trastorno que puede afectar a muchas personas. En su caso, la excesiva presión ambiental ante las expectativas que despierta su participación en una competición de estas características la han llevado a decidir que abandona los Juegos. El confinamiento aumentó la crispación entre muchas parejas y ha crecido el número de divorcios. Te explicamos las causas del distanciamiento en las parejas y qué hacer para superar la herida del desencuentro así como otros problemas de pareja. Se trata de una enfermedad neurológica crónica que impide a quienes la padecen controlar los momentos de sueño y de vigilia. Todavía no se saben las causas exactas que la provocan y, a pesar de que es un trastorno altamente incapacitante, está muy infradiagnosticada. Sin dietas, sin pasarlo mal y disfrutando de algún capricho Te quitan el hambre y son buenos para tu salud Mejoran tu salud y perderás peso sin lesiones Adelgaza y no pierdas masa muscular Aunque el cine y la literatura nos los han pintado como asesinos, no siempre son criminales, pero sí suelen ser personas manipuladoras, narcisistas y egocéntricas. Estas son sus características y así puedes saber si 'convives' con un psicópata. Harás ejercicio y pasarás menos calor Al contrario de lo que se piensa, no hay que colocar la cabeza hacia atrás. Te explicamos qué hacer para parar la hemorragia y cuándo hay que acudir a urgencias. Hay personas a las que les preocupa en exceso su volumen corporal y su vida se puede ver condicionada, sin que llegue a tratarse de un trastorno de la conducta alimentaria como la bulimia o la anorexia. Fortalecen y relajan la musculatura Este trastorno se conoce como bradicardia y en individuos sanos o deportistas no es patológico. Pero es conveniente que un especialista en cardiología lo evalúe, sobre todo, si te desmayas, sientes dolor u opresión en el pecho o te cuesta respirar. Los cambios de humor que sufren las personas con ciclotimia suelen ser estacionales y no obedecen a factores externos. Saber si es tu caso es importante porque el trastorno ciclotímico puede ser la antesala del trastorno bipolar. Algunos alimentos saludables también generan dependencia Más allá de la polémica que se ha producido recientemente, existen evidencias que confirman que el consumo de algunos tipos de carne sí está relacionado con el aumento del riesgo de sufrir una enfermedad oncológica. Aprovecha para comprarlos en el Día del Padre Suben tus pulsaciones y queman más calorías Te ayudan a lucir una melena suave, sana y brillante Dieta y ejercicios para mejorar tu figura El insomnio, las pesadillas, los sueños vívidos podrían ser un signo precoz de la enfermedad. Pese a que no hay que alarmarse porque podrían ser solo por estrés, es aconsejable que un médico lo valore si duran y van acompañados de otros síntomas como pérdida de olfato, apatía, depresión o problemas gastrointestinales, como el estreñimiento. Tu remedio más natural, pero no abuses de ellas La respuesta no es tan simple como piensas Victoria Moradell nos da las claves para tenerlo más claro y sano Pide cita si observas algunos de estos cambios El sol, el calor y el cloro son los principales responsables de que estos problemas puedan manifestarse o empeorar durante la época estival. Mejoran la circulación sanguínea y calman la pesadez
