Montoya reaparece tras superar una depresión y cuenta quién le sostuvo en su peor momento: "Llegué a pensar cosas muy feas"


El exconcursante de 'La isla de las tentaciones' y 'Supervivientes' se sincera sobre su situación personal


Montoya© Mediaset
Amaya Rubio HerrerosRedactora de Actualidad
19 de julio de 2026 a las 19:18 CEST

José Carlos Montoya ha regresado a televisión como invitado en El Show de Paz, donde ha presentado su nuevo tema, La mano atrás, y ha protagonizado una de sus intervenciones más sinceras. El joven, que pasó de ser un completo desconocido a convertirse en un fenómeno viral tras su paso por La isla de las tentaciones. Entonces protagonizó una desesperada carrera por la playa al descubrir la infidelidad de su entonces novia, Anita Williams, y el tentador Manuel, que fue una de las escenas más comentadas del formato. Después, los tres coincidieron en Supervivientes, lograron limar asperezas y, aparentemente, superar aquel episodio. Pero, ya en España, Montoya decidió alejarse de todo y de todos.

Montoya entrando en el plató de 'El show de Paz'© Mediaset
Montoya entrando en el plató de 'El show de Paz'

Junto a Paz Padilla, el sevillano, de 32 años, ha recordado el momento en el que tocó fondo y sufrió una depresión que marcó un antes y un después en su vida. Ahora es otro y así lo confirma en el plató de Telecinco. “Estoy superfeliz, en un momento de mi vida haciendo lo que me gusta”, aseguró al hablar de su regreso a la música, una pasión que le viene de familia: “Mi padre Juan Carlos, mi tío abuelo Enrique Montoya, mi Juan Montoya… familia de artistas”. Ahora, dice, hace música “por diversión y sin ninguna expectativa”.

¿Un ‘juguete roto’?

Tras una temporada alejado de la televisión, Montoya reconoce que algunos le etiquetaron así: un juguete roto. Pero él no lo ve así y responde con firmeza: “Estoy haciendo lo que me gusta y yendo a donde yo quiero. El brillo va al brillo y aquí se brilla. Y por eso estamos aquí”. Y añade: “Existe vida fuera de la tele, claro que existe, y es donde más cómodos estamos”.

Montoya se sinceró con Paz Padilla© Mediaset
Montoya se sinceró con Paz Padilla

Sobre lo que le ocurrió, habla sin rodeos: “No hay que tener miedo a esa etiqueta. Lo pasé mal. Fue una depresión por todo el shock que tuve, pero el tiempo lo pone todo en su lugar. Ahora estamos felices, contentos y aquí dando el cante y disfrutando de la vida que es lo más bonito”. 

Montoya habla abiertamente sobre la depresión que sufrió tras salir de 'Supervivientes'© Mediaset
Montoya habla abiertamente sobre la depresión que sufrió tras salir de 'Supervivientes'

Explica que lo peor fue entrar en una espiral de preguntas sin respuesta: “Lo he hablado con mi psicóloga, porque es muy importante buscar ayuda cuando tu cabeza empieza a hacerse preguntas extrañas". Y reconoce que "llegó un momento que broté y llegue a pensar cosas muy feas".

El papel de su familia

En todo este proceso, Montoya no ha estado solo y su familia ha sido clave en su recuperación: “Tengo una familia muy estable". "Si no hubiera sido por ellos, quizá no estaría ni sentado aquí”, confiesa emocionado. "Ellos han sido mis pilares máximos, porque la familia es lo más importante del mundo", reconoce. También agradece el cariño del público: “De los pequeñitos, de los mayores… esa es la suerte que tenemos”. Y sobre los haters, es claro: “Que se queden donde están”.

Ahora Montoya está centrado en la música© Mediaset
Montoya confiesa que su familia fue fundamental en su recuperación

Antes de terminar, lanzó una reflexión sobre la fama: “La gente cree que es fantástica, pero a veces tenemos mucha presión". Y sobre los que dudan sobre si es verdad todo lo que ven en la tele, reponde rotundo: "Si todo fuera un guion, yo podría estar 'jarto' de ganar dinero. Pero yo prefiero ser pobre y feliz que ‘jartarme’ de ganar dinero y tener infelicidad”.

Ahora afronta con muchas ganas e ilusión esta nueva etapa, convencido de que la música es su lugar. Atrás quedaron los malos momentos y, como él mismo reconoce, ha aprendido a escucharse, a pedir ayuda y a poner límites. Y, sobre todo, se siente preparado para avanzar, para disfrutar y para construir desde la calma. “Lo más bonito es hacer las cosas por diversión”, afirma. Y así, con un proyecto musical recién estrenado y una mirada renovada, cierra un capítulo difícil para abrir otro lleno de ilusión.