Todo lo que quieres saber sobre deporte, running, ejercicios para adelgazar, salud, nutrición y mucho más para estar en forma todo el año.
Las tendencias deportivas que más se llevarán en 2023, los beneficios que aportan y dónde se pueden practicar
20/12/2022 7:32 UTC Por Olga Tamarit
Está muy contenta con los resultados de su esfuerzo y constancia
19/12/2022 15:53 UTC - Por Cristina Álvarez, José A. Carrascoso
Descubrimos su impresionante cambio físico y otros trucos de 'fitness' que hemos aprendido de la presentadora
29/11/2022 15:46 UTC - Por hola.com
Desde el boxeo que practican Hiba Abouk o Jennifer Aniston al yoga que conquista a casi todas
15/11/2022 11:27 UTC Por hola.com
El tipazo de la actriz se mantiene con un estilo de vida muy saludable y sesiones en el gimnasio como la que te proponemos
11/11/2022 9:47 UTC Por Mariana Chacón
La actriz ha subido un vídeo en el que aparece corriendo en la cinta mientras sujeta una pesa
05/11/2022 9:59 UTC Por hola.com
La presentadora y una de nuestras 'celebrities' más en forma comparte cuál es la rutina con la que consigue mejores resultados
02/11/2022 13:50 UTC Por hola.com
La modelo se ha escapado a sus queridas Islas Canarias para despedirse de octubre en la playa
31/10/2022 13:40 UTC Por hola.com
La presentadora ha recibido muchísimos comentarios al respecto
27/10/2022 14:10 UTC Por Cristina Álvarez, José A. Carrascoso
La responsable es la experta Tracy Anderson y su método de 'fitness' en el que confían Victoria Beckham o Nieves Álvarez
25/10/2022 22:42 UTC Por hola.com
La modelo, de 28 años, ha causado furor consiguiendo más de 2,2 millones de 'me gusta'
25/10/2022 11:32 UTC Por Cristina Álvarez, José A. Carrascoso
La modelo lleva un año praticando la misma disciplina que ha enganchado a Paula Echevarría, Jaydy Michel y otras 'celebrities'
23/10/2022 11:21 UTC Por ¡HOLA!
La 'influencer' es toda una deportista y ha publicado la tortilla reforzada y llena de beneficios para la salud
20/10/2022 11:10 UTC Por hola.com
La actriz es una deportista consumada y confía en los temidos 'burpees' para ponerse en forma
19/10/2022 9:02 UTC Por hola.com
Un estudio reciente ha demostrado que entrenar durante los días de ocio es igual de beneficioso
15/10/2022 9:46 UTC Por Mariana Chacón
La presentadora ha disfrutado de una experiencia gastronómica 'top' en el país vecino aunque no se ha olvidado de ir al gimnasio
13/10/2022 10:59 UTC Por hola.com
La mamá de Gala elige el Pilates y las máquinas de gimnasio para ponerse en forma durante el postparto
27/09/2022 14:01 UTC Por hola.com
La empresaria y la modelo realizan el entrenamiento con el que mejor sientan los escotes en la espalda
24/09/2022 10:37 UTC Por hola.com
La periodista se pone en forma con el Pilates y hemos fichado el movimiento completo con el que fortalece todo el tren inferior
22/09/2022 16:20 UTC Por hola.com