Elle Macpherson cumple 59 años: estos son sus 'secretos de la eterna juventud'
Así traslada la modelo a su rutina los consejos de su asesor experto
29/03/2023 13:29 UTC
Los ejercicios más efectivos si este verano quieres estar tan en forma como Elsa Pataky
Los expertos nos cuentan qué ejercicios tenemos que llevar a cabo (y con cuáles tenemos que tener cuidado) para conseguir la figura de la actriz
23/03/2023 13:53 UTC -
15 cambios que incluir en tu rutina de autocuidado esta primavera para sentirte bien y verte mejor
Te demostramos que cuidarte por dentro y por fuera es más fácil de lo que crees
21/03/2023 12:55 UTC -
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De la dieta de Cindy Crawford a la de Kaia Gerber: así ha cambiado su alimentación con los años
Analizamos con expertos cómo ha cambiado su alimentación en los últimos años
20/03/2023 23:29 UTC
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Desde el yoga que practica desde hace años Gisele Bündchen hasta las pesas que utiliza Sandra Gago
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Los entrenamientos en casa y la nutrición son la clave según los expertos
17/03/2023 8:52 UTC
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Los expertos nos cuentan cómo podemos entrenar nuestras piernas para fortalecerlas sin ganar volumen pero sí forma
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Analizamos con un experto los ejercicios que la marquesa de Cubas realiza en su segundo trimestre
05/03/2023 9:18 UTC
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Te traemos una tabla completa para cuerpo entero diseñada por dos expertos e inspirada en su actuación en la Super Bowl
04/03/2023 8:41 UTC
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De la mano de dos expertos, analizamos el secreto de la modelo, hija de Cindy Crawford, para conservar su forma física
28/02/2023 8:51 UTC
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Duración adecuada, ejercicios indispensables y consejos necesarios para pasar a la acción sin perezas
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En un vídeo de cocina con su madre y su abuela reconoce que tiene ciertas debilidades
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Una guia 360 para que encuentres tu nueva mejor versión
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De la mano de un experto, analizamos el secreto que se esconde detrás de la comentada transformación de la cantante
24/01/2023 16:44 UTC
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Crys Dyaz, Vikika Costa y otros expertos nos cuentan por qué debemos entrenar con peso para perder peso
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Por qué la celulitis emocional arruina tu dieta y tu entrenamiento y trucos de expertos para evitarlo
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Desde el tipo de recetas más nutritivas a los ejercicios con los que ponerse en forma tras los excesos
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Malena Costa, Patricia Montero o Elsa Pataky siguen estas recomendaciones
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