A veces perder peso es cuestión de realizar algunos sencillos cambios en nuestros hábitos.

05 de Diciembre de 2018 - 10:48 CET por Cristina Soria

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Estas son las cosas que realmente hay que hacer para perder peso

Son muchos los factores que influyen a la hora de perder peso, y generalmente están relacionados con la alimentación y el ejercicio físico. Si estás buscando deshacerte de algunos kilos de más y evitar que vuelvan a ti, estos consejos te ayudarán a conseguirlo.