Los amores que surgen en verano son muy especiales. Son idilios que se dan en entornos difíciles de reproducir durante el resto del año, no solo por el lugar, sino también por el tiempo libre que tenemos en vacaciones. Pero si quieres que ese amor que has conocido este año dure y te importa tanto que quieres que continúe el resto de año, toma nota de los consejos que te facilitan los expertos de TherapyChat. Pero antes, te explicamos por qué es tan fácil enamorarse durante el periodo estival y qué hace de estos amores algo tan memorable y bonito. 

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La influencia de las hormonas en el amor de verano

La serotonina y la dopamina son algunas de las hormonas que intervienen en la química del amor. Como nos cuentan los psicólogos de TherapyChat, con el buen tiempo y el incremento de las horas de luz los niveles de serotonina suben y eso hace que nuestro estado de ánimo también mejore. Por otro lado, hay una mayor producción de dopamina, una sustancia que influye en la motivación, la memoria, la atención e, incluso, la regulación de los movimientos corporales. Esta hormona, además, genera placer. Por último, las endorfinas, esas sustancias que se hacen llamar 'las hormonas de la felicidad' también proporcionan un mayor bienestar. Son analgésicos naturales, antiestrés e incrementan el deseo sexual. 

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El ambiente veraniego hace que nos enamoremos

Las variables contextuales relacionadas con la jornada reducida o el fin del año escolar provocan, por ejemplo, que el tiempo libre aumente y pasemos más tiempo en contacto con la naturaleza o realizando actividades que nos hacen felices y que aumentan nuestro nivel de socialización. Así, todas estas circunstancias sitúan esta época como un momento idóneo para iniciar una relación amorosa en cualquier etapa del ciclo vital.

Sin embargo, cuando se acaban las vacaciones, todo cambia. Hay que volver a la realidad y, muchas veces no es posible mantener esa relación en las condiciones en las que nos encontramos el resto del año. Pero si estamos dispuestos a ello, podemos conseguirlo. ¿Qué debemos hacer? 

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Buen humor y mucho cariño 

Es una de las mejores recetas para mantener un amor de verano. Y es que a todos nos gusta estar rodeados de personas que irradian buenas vibraciones y energía positiva. Eso no quiere decir que tengamos que estar a todas horas fingiendo estar felices. Pero sí podemos poner de nuestra parte para que el otro se sienta bien, aunque tengamos que volver a la rutina. 

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Planificar escapadas

Que se haya acabado el verano no quiere decir que tengamos que renunciar a un buen plan en otra ciudad o, incluso, en otro país. Planificar escapadas cortas ayudará a que la pareja no caiga en la rutina y seguirá desarrollando el vínculo entre los dos. 

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Comunicación efectiva

Se trata de hablar con disposición a escuchar lo que el otro tiene que decirnos. Debemos ser empáticos y si surge cualquier malentendido o duda, no dar por hecho que nuestra pareja tiene que adivinar lo que nos ocurre o cómo nos sentimos teniendo la confianza de comunicárselo abiertamente.

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Trabajar la intimidad

Cuando se vuelve a la normalidad, es habitual caer presa de la rutina, y esto puede acabar afectando a la pareja. Por ello, desde TherapyChat aconsejan trabajar la intimidad. Hacer lo posible por no perder el deseo sexual y crear espacios donde poder disfrutar de estar juntos. 

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Tener proyectos de vida juntos

Es otra de las recomendaciones que nos hace TherapyChat para que el amor de verano pueda seguir durante el resto del año. Como señalan, es importante que ambas partes vean y quieran que en todos sus planes futuros esté presente su pareja, así como que se compartan valores y haya complicidad. 

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Una relación de pareja sana  

Como concluyen los psicólogos de TherapyChat, los ingredientes para que u  amor de verano dure el resto del año son los mismos que para que una relación de pareja funcione. Es decir, intentar trabajar el humor, el cuidado, el respeto, la intimidad, tener proyectos juntos y mantener una buena comunicación.