¿Qué beneficios nos aportan?
El experto nos detalla los que son algunos de sus principales beneficios:
-Los ejercicios de Kegel, siempre prescritos por un profesional sanitario, como un fisioterapeuta, pueden mejorar, por ejemplo, la función defecatoria y ayudarnos a prevenir y tratar la incontinencia urinaria y la de gases, tanto en hombres como en mujeres.
-También pueden ser beneficiosos para la función sexual.
-Además, en el caso específicamente femenino, el cuidado del suelo pélvico es muy importante para preparar la musculatura para el embarazo, para el parto y también para la etapa de posparto.
-Por otro lado, en el hombre, estos ejercicios también pueden ayudar a fortalecer el suelo pélvico tras un proceso quirúrgico en esta zona o el tratamiento radioterápico del cáncer de próstata, por ejemplo.
“De todos modos, además de los ejercicios de Kegel existen otros tratamientos para fortalecer la musculatura que aplican los fisioterapeutas especializados en uroginecología y coloproctología, siempre en función de las necesidades de cada paciente”, comenta el experto.
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