Infusiones estimulantes
Es el caso del té verde, que, aunque es una infusión muy alabada por sus efectos detox sobre el organismo, así como su característica lipolítica, ideal para dietas en las que se quiere mantener la línea o bajar de peso, contiene teína en altas cantidades, que es un estimulante similar a la cafeína, por lo que no es recomendable su consumo en personas con la tensión arterial elevada, problemas cardiacos o arritmias. Tampoco está indicado en personas con úlcera de estómago o tienen trastornos digestivos. Esta característica potencialmente irritante del tracto digestivo, y por su contenido en teína, también la comparte otros tés como el negro, el blanco o el rojo. “Además, el té impide la correcta absorción del hierro, por lo que deberá de ser tenido en cuenta en aquellas personas que tengan anemia o predisposición a desarrollarla”, nos explica la experta.
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