Melocotón
La pulpa del melocotón está repleta de betacarotenos, principal fuente de vitamina A, esencial para el crecimiento y desarrollo normales, el funcionamiento de sistema inmunitario y la vista. Además, es rico en vitaminas C, B1, B2 y B6, minerales como potasio, fósforo, magnesio, calcio, azufre, cloro, manganeso, cobre y hierro y aporta muy pocas calorías, apenas 39 por cada 100 gramos. Por algo en los países asiáticos es conocido como 'la fruta de la inmortalidad'