Un dormitorio más cómodo
Como hemos comentado, las alfombras son trampas mortales para las personas mayores, por eso quítalas. Pero no es lo único que tienes que cuidar en su dormitorio. Si tienen problemas de movilidad, será necesario que cambies su cama por una articulada que les ayude a dormir recostados.
La iluminación del dormitorio es también fundamental. Cuando nos despertamos por la noche, estamos más torpes, y la gente mayor, aún más. Por eso, una buena idea es instalar unas tiras de luces led con sensor de movimiento en los bajos de la cama. Así se encenderán cuando pongan un pie en el suelo.
La posición de los interruptores es también muy importante: deben estar en la entrada de la casa, así como al lado de la cama.
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