'Smoothie' de mango y plátano
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'Smoothie' de mango y plátano

Un buen 'smoothie' de frutas es perfecto para tomar en el desayuno y llenarte de energía, vitaminas, minerales, fibra y otros elementos esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Para esta receta, ponemos plátano, mango, alguna bebida vegetal, hielo y algún edulcorante.

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Un buen 'smoothie' de frutas es perfecto para tomar en el desayuno y llenarte de energía, vitaminas, minerales, fibra y otros elementos esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Para esta receta, ponemos plátano, mango, alguna bebida vegetal, hielo y algún edulcorante.

  • 1 unidad de Mango
  • 1 unidad de Plátano
  • 1 litro de Bebida vegetal
  • Cubitos de hielo
  • Estevia
  1. 1.

    Pela el mango y el plátano y corta unos daditos para la decoración.


  2. 2.

    Tritura el resto con la bebida vegetal, los hielos y edulcorante al gusto.

  3. 3.

    Sirve en unas copas o vasos con unas pajitas y decora con la fruta reservada.