'Bowl' de yogur, kiwi, almendras y granola
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'Bowl' de yogur, kiwi, almendras y granola

Los 'bowls' de desayuno compuestos por la combinación 'yogur + fruta + frutos secos' son una magnífica opción para arrancar el día de la forma más sabrosa, saludable y nutritiva. En este caso emplearemos el kiwi como fruta protagonista y añadiremos unas almendras naturales (sin salar y sin pelar).

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Los 'bowls' de desayuno compuestos por la combinación 'yogur + fruta + frutos secos' son una magnífica opción para arrancar el día de la forma más sabrosa, saludable y nutritiva. En este caso emplearemos el kiwi como fruta protagonista y añadiremos unas almendras naturales (sin salar y sin pelar).

  • 200 g de Yogur natural (sin azúcares ni edulcorantes)
  • 1 Kiwi
  • 1 puñadito de Almendras naturales sin pelar
  • 1 puñadito de Arándanos
  • 2 cs de Granola (sin azúcares añadidos)
  1. 1.

    Pela el kiwi y córtalo en cachitos triangulares.

  2. 2.

    Dispón en yogur en un bowl de desayuno.


  3. 3.

    Coloca en el centro una 'banda' de granola, de lado a lado. A un lado, dispón los cachitos de kiwi.

  4. 4.

    Termina añadiendo un puñado de almendras y de arándanos.

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