Tomar un buen 'smoothie' de fruta es una manera estupenda de empezar el día. Te proponemos uno súper apetecible a base de melón 'Cantaloup', plátano, leche de almendras y un poco de miel. Trituramos todo con un poco de hielo y el resultado es una bebida súper refrescante y nutritiva.
- 1 unidad de Melón 'Cantaloup' pequeño
- 1 unidad de Plátano
- 1 litro de Leche de almendras
- 1 cucharada de Miel
- Cubitos de hielo
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1.
Limpia bien el melón, quitando la cáscara y las pepitas y trocéalo.
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2.
Pela el plátano, quita las hebras y córtalo en rodajas.
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3.
Echa en la batidora o en la licuadora el melón, el plátano, la miel y unos cubitos de hielo.
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4.
Tritura bien hasta que desaparezcan todos los trozos y sirve en vasos alto con un trozo de melón y/o plátano.
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