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clock 30min | easyFácil | 4 COMENSALES

'Chow mein' de pollo

Una de las recetas más populares en la gastronomía china. Y es que, para los amantes de la comida oriental, la mezcla de noodles, pollo y verduras es infalible. También podrías añadir marisco si lo prefieres u otro tipo de carne, pero nosotros hoy apostamos por la combinación más clásica. Este plato es perfecto para darle un toque original a cualquier cena con amigos. ¡Les encantará!

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Una de las recetas más populares en la gastronomía china. Y es que, para los amantes de la comida oriental, la mezcla de noodles, pollo y verduras es infalible. También podrías añadir marisco si lo prefieres u otro tipo de carne, pero nosotros hoy apostamos por la combinación más clásica. Este plato es perfecto para darle un toque original a cualquier cena con amigos. ¡Les encantará!

  • 200 g de Noodles de trigo
  • 200 g de Pechuga de pollo troceada
  • 1 unidad de Cebolleta de verdeo
  • 2 ud de Zanahorias ralladas
  • 0.5 unidad de Lombarda muy picada
  • 200 g de Acelgas troceada
  • 80 g de Brotes soja
  • Chile rojo fresco y troceado
  • Aceite de girasol
  • Salsa de soja
  • Sal
  • Semillas de sésamo blanco
  1. 1.

    En un cazo, hervimos 1 litro de agua con una cucharada de sal para cocer los noodles según las instrucciones del fabricante. Cuando estén listos, escurrimos y reservamos.


  2. 2.

    En una sartén amplia, añadimos cuatro cucharadas de aceite y salteamos todas las verduras muy bien picadas hasta que estén blanditas. Añadimos el chile rojo y salteamos varios minutos más. Reservamos.

  3. 3.

    Cocinamos el pollo troceado en la misma sartén para aprovechar el jugo de las verduras. Añadimos 4 cucharadas de salsa de soja y seguimos salteando unos minutos más.
PRESENTACIÓN
  1. 1.

    Servimos en cuencos. Primero colocamos los noodles, luego las verduras salteadas, unos brotes de soja por encima y el pollo con su salsa. Esparcimos unas semillas de sésamo blanco y ¡a comer!