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Árbol de Navidad

Árbol de Navidad

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Por ORGANIZACIÓN MUNDIAL AGUACATE/¡HOLA! COCINA

Queremos presentarte un entrante o aperitivo lleno de color, sabor, vitaminas y minerales. Se trata de un árbol navideño que servimos sobre una tabla de madera y que lleva varios ingredientes vegetales, además de salmón ahumado. Calabaza, granada, aguacate, etc son los elegidos, para este colorido y refrescante árbol, que es muy fácil de preparar.

Para el árbol
  • 4 ud de Aguacate
  • 300 g de Salmón ahumado
  • 1 ud de Pepino
  • 75 g de Arándanos
  • 75 g de Edamame
  • 1 ud de Granada
  • 50 g de Alcaparras
  • Albahaca fresca
  • Romero fresco
  • Palitos salados de pan
Para el humus de calabaza
  • 350 g de Calabaza
  • 50 g de Garbanzos cocidos en conserva
  • 2 cs de Pasta tahini
  • 1 diente de Ajo
  • 1 ud de Yogur natural
  • 1 ud de Limón
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra
HUMUS DE CALABAZA
  1. 1.

    Precalentamos el horno a 180ºC.

  2. 2.

    Pelamos, troceamos la calabaza y la ponemos en una bandeja de horno con papel sulfurizado.


  3. 3.

    Echamos un poco de sal y un chorrito de aceite de oliva y horneamos unos 20 minutos.

  4. 4.

    Dejamos enfriar y la añadimos al vaso triturador, incorporamos el ajo pelado, los garbanzos escurridos, zumo de limón, el tahini y el yogur.

  5. 5.

    Sazonamos y trituramos bien hasta obtener el humus.
EL ÁRBOL
  1. 1.

    Cortamos los pepinos: algunos en rodajas y algunos con un molde de estrella.

  2. 2.

    Pelamos los aguacates, reservamos una mitad con el hueso y el resto los tallamos como si fuera una flor.

  3. 3.

    Vamos a construir el árbol, para ello empezamos creando el tronco del árbol con los palitos de pan y continuamos añadiendo filas con los alimentos escogidos.


  4. 4.

    En una de las filas, ponemos los pepinos, en otra los arándanos, arriba los edamames, seguimos con los aguacates y el salmón enrollado.

  5. 5.

    Añadimos en otra fila las hierbas frescas.

  6. 6.

    Para poner el broche final, ponemos en la punta la mitad de aguacate reservada, como si se tratase de una estrella.