Conocemos sus infinitos beneficios para la salud en general: controla el colesterol, aumenta la saciedad, facilita la digestión... Pero el aguacate es también un superingrediente beauty. Sus grasas monoinsaturadas y sus vitaminas pueden mejorar la calidad de nuestra piel (dicen que Victoria Beckham come hasta 4 piezas al día por esa razón) y, sobre todo, de nuestro pelo. De ahí que el aceite de aguacate, la forma de la fruta que se puede emplear más fácilmente, se incluya en tantas fórmulas capilares. Pero, ¿cómo utilizarlo para aprovechar su efecto en el cabello?
© gabriellecaunesil¿Por qué el aceite de aguacate es bueno para el pelo?
El peluquero y maquillador Caio Lettieri, del equipo de expertos de Garnier, nos ha explica cómo funciona este superalimento cuando lo aplicamos en el pelo: "El aceite de aguacate podría potenciar el crecimiento capilar por su contenido en vitaminas y minerales. Además, por su propia textura hidrata, nutre y repara puntualmente de cara al verano. Y también quita el frizz", enumera sobre lo que para él es "un aliado espectacular en la formulación de productos". Desde la firma capilar Anian, completan la lista de efectos positivos ya que, indican, también "previene la caída y mejora el brillo y la suavidad".
¿Quién debería usarlo?
Teniendo en cuenta que sus beneficios son, sobre todo, reparadores, el aceite de aguacate es muy aconsejable para melenas dañadas y secas. También para aquellas rizadas, ya que suelen tender a la deshidratación. "Para el cabello afro es un must, ayuda a dar textura y definir rizos", confirma Caio Lettieri. Eso sí, en el caso del pelo con tendencia a engrasarse, avisa de que tal vez resulte "demasiado hidratante". "En cabellos grasos se podría usar, pero en muy pequeña dosis y sin colocarlo cerca de las raíces para evitar agregar peso al cabello y dar esa sensación de pelo grasoso", recomienda.
© juliehockeCómo usarlo para ver resultados
En el mercado existen mucho productos, desde champús hasta mascarillas y sérums, que contienen aceite de aguacate entre sus diferentes componentes. También puedes optar por un aceite natural que, únicamente, incluya este ingrediente. En este caso, debes ser más precavida con la cantidad que apliques para evitar un acabado pesado en tu melena.
Según Lettieri, "lo ideal sería utilizarlo una o dos veces por semana, respetando el proceso y poder ver cómo reacciona nuestro cabello". Una frecuencia que puedes ampliar en esas épocas en las que notas tu pelo más seco, por ejemplo, después de hacerte mechas: "En el caso de cabellos dañados, 2 a 3 veces por semana", aconseja.
© christinanadin"En promedio, dos semanas son suficientes para evaluar la evolución de manera certera y concreta. Es importante aclarar que la cantidad que usamos determinará mucho el resultado final: siempre es mejor aplicar poca cantidad. En unos 10 días ya podremos ver cómo actúa sobre nuestro cabello", afirma el peluquero.
5 productos capilares 'top' con aceite de aguacate
© Garnier'Elixir Aceite de Aguacate y Karité Original Remedies', de Garnier
Este elixir multiusos se puede utilizar antes o después del lavado, y también mezclarse con tu mascarilla habitual para potencia sus resultados. Pertenece a una línea formulada con aceite de aguacate y karité, y promete una melena hidratada y brillante durante tres días. Precio: 6,50 euros.
© Mustela'Champú desenredante y nutritivo en crema', de Mustela
Apto para toda la familia (está especialmente formulado para niños), contiene un 96% de ingredientes de origen natural, entre ellos, manteca de karité orgánica y aceite de aguacate BIO, "conocidos por sus propiedades hidratantes y por aportar brillo al cabello, sin apelmazarlo", explican desde la marca. Precio: 10,50 euros.
© MiiN Cosmetics'Cold Press Avocado Nourishing Scalp', de Rated Green
Con aceite de coco, de oliva y de jojoba, además de aceite de aguacate, y aroma a plátano, esta mascarilla disponible en MiiN Cosmetics esta diseñada para rehidratar desde las raíces porque puede aplicars en el cuero cabelludo. Precio: 19,99 euros.
© Anian'Sérum Repara & Revitaliza', de Anian
El toque final en tu rutina: sella las puntas, controla el encrespamiento y previene la rotura. Con aceite de aguacate, manteca de cacao y queratina vegetal. Precio: 4,80 euros.
© Arganour'Aceite de aguacate BIO', de Arganour
Para el pelo, pero también para el rostro y para el cuerpo. Un multiusos que te rehidrata de forma global. Precio: 4,99 euros.
