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Terry Gragera
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Durante la lactancia puede haber distintos problemas, derivados de las tomas, del agarre del bebé... A veces la mujer nota un bulto en el pecho con la consiguiente alarma. Hablamos con Luisa Fernanda Santos, consultora de lactancia certificada. Por si fuera poco con las molestias que conlleva el posparto, algunas mujeres sufren también incontinencia urinaria tras dar a luz, o bien continúan con ella desde el embarazo. ¿Por qué aparece? ¿Hay alguna forma de evitarla? Algunos niños nacen con distintas malformaciones o deformidades en las orejas. En principio es un asunto estético, pero la buena noticia es que se puede cambiar en las primeras semanas de vida gracias a una técnica indolora. Te contamos en qué consiste. A la hora de volver a practicar ejercicio físico tras una cesárea hay que tener en cuenta distintos factores para no correr riesgos. ¿Hay un tiempo mínimo? ¿Están más aconsejados unos deportes que otros? ¿Qué hay que hacer antes de comenzar? El bebé va creciendo a lo largo de los nueve meses de embarazo y esto tiene una repercusión directa en el cuerpo de su madre, que no siempre se recupera todo lo que le gustaría en el posparto. ¿Qué manifestaciones tiene la diastasis? Aunque la lactancia materna es un proceso natural, a veces surgen problemas que pueden complicarla. Es el caso de las grietas, que implican un dolor muy intenso para la madre y que hay que tratar de forma adecuada. ¿De qué manera? Tener a un recién nacido en casa supone adaptarse a muchas rutinas nuevas, entre ellas, la del sueño. El bebé no va a seguir los patrones de los adultos, sino que son estos los que deben hacerse a sus ritmos, aunque cueste. ¿Qué es normal y qué no? ¿Cuánto tarda en hacer efecto?’, ¿qué pasa si no la he pedido antes? y otras dudas resueltas sobre esta técnica Se producen en las primeras 24 horas tras dar a luz y pueden llegar a provocar la muerte de la madre Discriminación, insultos, rechazo... la gordofobia es una terrible experiencia para quienes la sufren. Los expertos constatan que se manifiesta desde edades muy tempranas. ¿Qué consecuencias tiene para la víctima? ¿Cómo evitar que los niños caigan en ella? La adolescencia es un periodo de crisis en muchos ámbitos. También en la lectura. Es muy habitual que niños que se habían comportado como lectores muy ávidos dejen de serlo. ¿Por qué sucede? Y, sobre todo, ¿cómo evitarlo? La crianza, al menos en las primeras etapas de la vida, suele recaer en la madre en un porcentaje muy alto de casos. ¿Qué necesitan estas mujeres para poder dedicarse a su bebé cómo él precisa? ¿Qué implica asumir ese rol de cuidadora principal? El patrón de movimiento es uno de los indicadores más fiables que pueden alertar de que un recién nacido tiene algún problema del neurodesarrollo. Es importante detectarlo cuanto antes para poder hacer una intervención temprana en una época de máxima plasticidad cerebral. Escoger estudios que tengan futuro, que proporcionen un empleo y que le hagan sentir realizado puede convertirse en un objetivo difícil... si no se sabe cómo hacerlo. Pero hay una serie de técnicas y de premisas que ayudan mucho. La homofobia también se sufre desde los primeros años de vida. En este caso, ¿qué implicaciones tiene para la salud mental de los afectados? ¿Cómo impacta en la faceta social de los niños y los adolescentes que son víctimas de ella? Una de cada 250 gestaciones es gemelar monocorial, una situación que puede dificultar el curso del embarazo por sus complicaciones añadidas. ¿De cuáles se trata? ¿Qué controles se necesitan en estos nueve meses? Altas temperaturas, viajes, exposición al sol, baños en la playa... todo lo que hay que saber El impacto de una enfermedad como el alzhéimer es grande para toda la familia. También para los niños. ¿Cómo se les debe hablar de él? ¿A qué edades son capaces de comprender lo que está sucediendo? ¿Deben interactuar con la persona enferma? Los canales de comunicación y publicidad se mezclan con frecuencia, a pesar de los límites legales, cuando hablamos de marketing de influencia en redes sociales. Todo ello tiene una repercusión sobre distintas variables en población menor de edad. Una de ellas es la autopercepción del físico y del éxito. Inteligencia artificial, metaverso, ChatGPT... El mundo digital está en constante avance y niños y adolescentes viven en primera persona esas novedades. Se trata de herramientas que incluso pueden conllevar un cambio de pensamiento. ¿Qué debemos saber con respecto a ChatGPT? Muchos bebés adoptan un patrón de marcha particular, colocando los pies hacia adentro, hacia afuera o caminando de puntillas. ¿Hasta qué punto es normal? ¿Cuándo debe intervenir el especialista? Es una situación que les genera gran malestar y que les puede afectar a su seguridad en sí mismos; ¿cómo ayudarles? ¿Hay algo que puedan hacer sus padres para evitar esta situación? Unas de las primeras tareas con respecto al recién nacido son los cuidados del cordón umbilical. A lo largo del tiempo, las indicaciones han ido variando acerca de lo que era más adecuado hacer. ¿Qué se aconseja ahora? ¿Cuándo va todo bien y cuándo puede haber un problema? Te contamos cuándo es seguro y cuándo no está indicado, sus beneficios y si existe algún riesgo Las circunstancias que rodean a un parto son muy variables, pero, si todo va bien, hay una serie de valoraciones que se hacen al bebé en el momento del nacimiento. ¿De cuáles se trata? ¿Qué se observa en ellas? ¿Por qué son importantes? La ganacia de peso durante la gestación varía mucho de una mujer a otra, dependiendo del peso con el que parta y con los cuidados que tenga en esos nueve meses. ¿Hay una cantidad mínima y máxima recomendada? ¿Qué hay que tener en cuenta? Algunas madres lactantes continúan con el pecho cuando vuelven a quedarse embarazadas. ¿Se modifica la composición de la leche? ¿Puede influir de algún modo en la gestación? ¿Y en los síntomas del embarazo? ¿Cómo ha de ser el destete si desean hacerlo? Las rabietas infantiles son un gran desafío para los padres. Comprender por qué se producen y saber cómo mitigarlas puede ayudar a que se conviertan en una posibilidad de crecimiento para el niño, en lugar de en un problema ante el que los adultos no saben reaccionar. Las mujeres que ha tenido diabetes gestacional tienen un riesgo alto de que la enfermedad reaparezca para siempre con los años. ¿Es posible evitarlo de alguna manera? ¿Cuáles son los controles y los cuidados que hay que tener para ello? Acaba de presentar un nuevo libro en el que plantea, a través de cuentos, recetas para los más pequeños de la casa. Porque, para ella, cocinar es mucho más que elaborar un plato. ¿Qué les aporta a los niños compartir esos momentos con sus padres? El bebé que toma pecho puede mamar de dos formas, a través de una succión nutritiva o mediante una succión no nutritiva. Cada una tiene una función muy importante, y la madre debe conocerla. Cuál es el procedimiento y quiénes pueden optar a ser familia adoptante en el extranjero La analgesia epidural permite a muchas mujeres dar a luz sin dolor. Pero hay determinados casos en que no se puede administrar. ¿Qué sucede si la mujer tiene un tatutaje en la zona de la punción? ¿Hay riesgos? ¿Está contraindicado ponerla? Docentes y progenitores tienen encomendada una de las misiones más trascendentes: la educación. ¿Cómo se complementan ambas vertientes en la actualidad y cómo sería deseable que lo hicieran? ¿Qué se puede hacer para que la colaboración conjunta dé buenos resultados? Cuando se rompe la bolsa amniótica en los instantes que rodean al parto, las aguas pueden estar ‘manchadas’ o ‘teñidas’. ¿Conlleva esto algún riesgo para el bebé? ¿Condiciona algún cambio en el desarrollo del parto? Es una de las ginecólogas más conocidas en las redes sociales (@ginecologa.anarosa), gracias a su cercanía y su particular visión del embarazo. Acaba de publicar su primer libro en el que da respuesta, con todo detalle, a los interrogantes que puede tener la mujer durante estos nueve meses. En algunas ocasiones, las madres que dan el pecho han de extraerse leche por distintas circunstancias. ¿Qué alternativas hay? En el caso de optar por un sacaleches, ¿qué características hay que tener en cuenta para hacerse con uno de buena calidad? Algunos suplementos farmacológicos son universales en cualquier embarazada. Es el caso del ácido fólico. Hasta ahora, las gestantes lo tomaban ya desde el periodo preconcepcional. Pero las indicaciones se han modificado para optimizar sus resultados. Como cada primer miércoles de mayo, hoy se celebra el Día Mundial de la Salud Mental Materna. Es una fecha para remarcar la importancia de cuidar a las madres en este sentido y de cómo su bienestar emocional y psicológico redunda en su bebé y en el resto de la familia. Tiene una mala fama muy generalizada, pero la adolescencia puede vivirse de otro modo a como la pintan. ¿Cómo educar con empatía y optimismo en esta época crucial de la vida? ¿Qué hacer para que padres e hijos sean aliados y no vivan en un permanente enfrentamiento? Algunas embarazadas experimentan la rotura de la bolsa amiótica antes de que se haya desencadenado el parto propiamente dicho. ¿Cómo se maneja esa situación? ¿Es una urgencia médica? ¿Cuándo nacerá el bebé? En los últimos años ha aumentado exponencialmente el número de adolescentes (y también de niños) que se declaran ‘trans’. ¿Cuáles son los motivos? ¿De qué manera ayudar a los hijos en esa situación? ¿Cuál ha de ser la reacción adecuada?
