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Pilar Hernán
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Es un producto indispensable en la dieta mediterránea, que cuenta con un gran número de propiedades beneficiosas Analizamos las causas de este problema en la articulación de la rodilla, así como los tratamientos para una recuperación óptima Consejos útiles para sacar partido al tronco de propiocepción en tu rutina de ejercicios Es fundamental, entre otras recomendaciones, eliminar cualquier alimento que aumente la inflamación Puede haber signos que aparecen antes del infarto Hay opciones más allá del café Se trata de una poco frecuente reacción autoinmune o inflamatoria, atribuida a una sustancia extraña al organismo, como puede ser la silicona. Resolvemos con la ayuda de la nutricionista Lucía Martínez algunas de las preguntas más frecuentes sobre la dieta 100% vegetal Nadie es perfecto, y deberíamos tomarlos como una buena oportunidad para aprender, pero no siempre lo hacemos Pueden provocar dolor, calambres, debilidad muscular, inflamación y limitación de la movilidad Hay que seguir una serie de pautas nutricionales para intentar sobrellevar mejor esta situación tan habitual en los meses de calor Te ayudan a trabajar la musculatura de tus piernas, así como tu zona abdominal Hay personas que pueden caer en el desánimo si no comprueban la efectividad de su plan de alimentación en un primer momento Hay personas cuyas pieles reaccionan ante la exposición solar con enrojecimiento, ronchas, granos, pústulas, ampollas o habones La postura del bastón o 'dandasana' tiene múltiples beneficios, y una experta nos resume por qué debes incorporarla a tu rutina Es menos conocido y visible que la anorexia o la bulimia Situaciones en las que sentimos que no tenemos el control Las claves para saber cuáles debes evitar La nefropatía diabética ocurre cuando los riñones y su funcionamiento se dañan debido a los elevados niveles de glucosa mantenidos a lo largo del tiempo Por qué surgen los problemas y cómo superarlos Muchos pacientes tienen lo que se denomina sensibilidad al gluten no celiaca Las ganas de beber demasiado pueden ser el resultado de una enfermedad física o emocional Su lenguaje está basado en el yo Es fundamental cambiar de hábitos También hay personas que nos la roban Nos ayuda a desbloquear las emociones, siempre teniendo en cuenta el estado físico y anímico de la persona en ese momento Se recomienda su uso para tratar afecciones agudas de la mucosa vaginal, así como para ayudar a mantener el equilibrio en la flora vaginal, aumentar las defensas de la zona, y combatir escozor y picor Escucharla, reconocer sus logros... hay una serie de consejos útiles para actuar en estos casos Desde el estrés a la alimentación, te contamos cuáles pueden ser las causas, además de si es normal que se caigan más en los meses de calor Es fundamental prestar atención a la dieta para cuidar la salud de nuestra microbiota intestinal Combinar ambas disciplinas es una buena opción Es la medida de la cantidad de oxígeno del que disponemos en la sangre y hay determinados problemas de salud que hacen que se altere Se manifiestan en forma de ansiedad o miedo intenso Esta planta medicinal se usa desde hace siglos por sus numerosos beneficios para la salud Se conoce también como “dedos en palillos de tambor” y es una manifestación de enfermedades pulmonares o cardiopulmonares, e incluso de enfermedades digestivas Todo lo que debes saber sobre el puente de glúteos Con los chequeos rutinarios se pueden prevenir problemas relacionados con este órgano masculino, entre ellos el cáncer Una de las posibles causas puede ser los microtraumatismos debidos a la sobrecarga laboral o deportiva En los casos más graves, puede causar la muerte súbita, por lo que en muchos casos se opta por la implantación de un desfibrilador, como es el caso de José María Almoguera Controla lo que comes para intentar minimizar los síntomas La mala alimentación está muy vinculada con la aparición de problemas de salud y enfermedades Son un problema que aumenta en los meses de verano
