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Nuria Safont
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Muchos dueños de perro temen dejar a su mascota en una residencia, ya que piensan que no va a estar bien atendida y que va a sufrir la separación de su dueño. Sin embargo, si está en unas buenas instalaciones con profesionales cualificados, la experiencia puede ser incluso positiva. Una microbiota (o flora intestinal) sana mejora tus digestiones, te protege de infecciones e, incluso, te ayuda a mantener un peso saludable y no engordar. Si crees que está dañada, toma nota de estos alimentos para volver a recuperar su equilibrio. ¿Tienes dos horas durante el almuerzo y necesitas desconectar o recargar pilas? Pide cita en un spa urbano y solicita un tratamiento relajante o descontracturante. Te ayudarán a serenarte, volverás al trabajo con más energía y rendirás más. Los animales no juzgan, no ponen etiquetas e interactúan con personas con discapacidades físicas o psíquicas, ancianos o pacientes con depresión. De ahí que se utilicen como terapia. Y los resultados son sorprendentes. Incluso pueden contribuir a rebajar la medicación. Desconocimiento, desorientación, peregrinaje de un médico a otro, sufrimiento... estos son algunos de los retos a los que se enfrentan los aquejados de una enfermedad rara o poco frecuente. Gracias al movimiento asociativo, los pacientes pueden encontrar el apoyo que necesitan, así como servicios como asistencia psicológica que sin duda mejorarán su calidad de vida. ¿Vas a tener un perro por primera vez? Si es así, no dejes de leer las recomendaciones de Eli & Santi, expertos en educación canina. Ellos te dan las claves para darle la mejor bienvenida al nuevo miembro de la familia. Te contamos cuáles son las enfermedades más frecuentes de nuestros animales de compañía, cómo podemos prevenirlas y qué hacer para evitar contagios. Aportan apoyo emocional, diversión y son excelentes compañeros. Tener una mascota en casa es, sin duda, una de las decisiones más acertadas para cuidar nuestra salud física y psíquica. Algunos estudios, de hecho, señalan que alarga la vida Si te encuentras un bulto en el pecho tras una exploración mamaria, tranquila, no siempre es un cáncer de mama. Te explicamos qué enfermedades benignas hay en el pecho y cómo puedes hacerte una autoexploración, ya que el diagnóstico precoz es esencial para aplicarte el mejor tratamiento. El estrés es malo si se cronifica pero no tenemos forma de saberlo a menos que podamos medirlo. Un test indoloro te lo revela para que puedas cambiar de hábitos y revertir los daños que pueda causarte el mal del siglo XXI. Una investigación demuestra, por primera vez, que la gimnasia facial sí puede prevenir el envejecimiento prematuro e incluso rejuvenecer tres años en menos de medio año. Tras los excesos navideños, las comidas copiosas y, sobre todo, el alcohol es muy probable que tengas una resaca que te va a amargar el día. Si quieres combatirla, sigue estos consejos y olvídate de algunos que solo pueden perjudicarte La llegada de las navidades supone un reto cardiovascular para la mayoría de la población. Los excesos con la comida y el alcohol o el estrés y los disgustos lo ponen a prueba. Incluso existe el llamado infarto de Navidad. Te explicamos qué es y cómo prevenirlo. Al igual que El Puma, del que hemos sabido que se ha sometido a un trasplante doble de pulmón, Raquel Nieto, presidenta de la Asociación Madrileña de Trasplantados Pulmonares y Familiares, libró una dura batalla de vida o muerte contra la fibrosis quística idiopática. El trasplante la salvó. En este artículo te damos su testimonio y, además, te explicamos en qué consiste este trasplante y en qué casos está indicado. El dolor de estómago después de comer es debido, generalmente, a una mala digestión porque nos hemos dado el atracón. Sin embargo, puede haber otras causas que requieran atención médico. Te explicamos cuándo es normal y cuándo debes acudir a urgencias.
