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Nuria Safont
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¿Sabías que el calor puede ser el mejor aliado para perder peso? Toma nota de las ventajas de esta estación para librarte de esos kilos de más. Si tienes la piel sensible, el jabón artesano con ingredientes naturales puede ser la solución que buscabas. Además, utilizarás un producto más respetuoso con el medio ambiente. Estos son los síntomas que debes reconocer para saber si tu perro o gato está sufriendo dolor y debes acudir al veterinario. Su aroma ahuyenta a estos insectos y evita las picaduras de mosquitos de manera natural y sin tener que recurrir a repelentes químicos que dañen el medioambiente. Estos cuatro ejercicios, que puedes practicar en verano en la playa, te ayudarán a mantener tus glúteos firmes y tonificados. Las razas de perro denominados branquicefálicos, que tienen la nariz más chata, soportan peor las altas temperaturas y manifiestan problemas para respirar. Aislar bien la casa, subir y bajar persianas, y otros trucos como poner sábanas mojadas en las ventanas te permitirán combatir el calor en casa en verano de una forma más sostenible. ¿Te suenan estas razas de perro? Las has visto en el cine. Son algunos perros más famosos por las películas que han protagonizado o las novelas y libros de aventuras en las que han aparecido. Un golpe de calor es una emergencia que requiere atención médica inmediata. Pero, además, puede haber otros problemas, como dificultad para dormir, retención de líquidos o dermatitis. Sandía, melón, fresas, incluso el brócoli o la pasta si la cocinamos cocida son los alimentos que contienen más agua y que te ayudarán a prevenir la deshidratación en verano. Observar aves en libertad o fotografiarlas es una actividad cada vez más en auge de la que disfrutan muchos turistas amantes de la naturaleza. A continuación, os ofrecemos algunos lugares en España aptos para principiantes y profesionales. Las conductas de evitación pueden aumentar el miedo. Sin embargo, exponerse poco a poco, o recurrir a la ayuda de un psicólogo, te ayudarán a superar tus fobias Si nuestra tortuga hembra ha estado en contacto con un macho y copula, puede 'quedarse embarazada'. Dependiendo de la especie, pueden nacer hasta veinte crías de los huevos fecundados. Decidirse no es fácil. Y nuestro propio cerebro puede ponernos la zancadilla. Para sortear su boicoteo, analiza, reflexiona, y, sobre todo, no lo consultes con la almohada. Si no logras decidirte, o crees que tu falta de decisión supone un problema en tu vida, pide ayuda. Hablamos de los boquerones en vinagre y otros pescados. Deliciosos ¿verdad? Y en verano, irresistibles. Sin embargo, consumir este tipo de alimentos conlleva un riesgo: contraer un parásito que se encuentra en el pescado crudo, el anisakis. Algunas personas, tras un accidente con daños en el cerebro o después de un coma, se han despertado y han comenzado a hablar en otro idioma. ¿Es esto posible? ¿Por qué? La tecnología aplicada a la salud mejora el día a día de pacientes y personas preocupadas por su bienestar y calidad de vida. Pueden usarse para prevenir o, incluso, curar problemas de salud. La ropa nueva tiene microbios, como bacterias fecales, que pueden transmitirte una infección. Para evitar los gérmenes, lava la ropa y, mejor, con desinfectante. El vínculo que se establece con animales de compañía como perros y gatos es tan fuerte que, en ocasiones, descubrimos historias conmovedoras de héroes de cuatro patas. Hemos seleccionado libros que te harán reír y llorar. Una selección de los mejores libros para leer este verano Si pudieras llevarte a tu mascota a la oficina tu productividad y tu bienestar aumentaría. Además, disminuye el estrés y protege el corazón. Si nuestra mascota siente ansiedad cuando salimos por la puerta, o se aburre en casa solo, podemos recurrir a juguetes especialmente diseñados para tenerlos entretenidos durante horas. Pruébalos antes con tu animal de compañía y comprueba que de verdad se divierte. Algunas personas morenas pueden tenerlas, como Meghan Markle, la Duquesa de Sussex, aunque es poco frecuente. En estos casos, es posible que hayan heredado una mutación que les predispone a tenerlas. Hay tratamientos que pueden evitar que tu mascota lo pase mal cuando viajáis. Pide consejo a tu veterinario para que todos podáis disfrutar de las vacaciones. Cazadores, dormilones, comilones, ¡hasta opositores!, pero sobre todo, divertidos. Así son los gatos de Instagram, felinos que prometen hacernos pasar un buen rato. La pseudogestación, o embarazo psicológico, se puede dar en algunas perras por un comportamiento heredado de los lobos y por acción de las hormonas. Te explicamos por qué se produce y qué debes hacer para ayudar a tu mascota. Si no quieres renunciar a la compañía de tu perro estas vacaciones, toma nota de los destinos más atractivos para viajar con mascotas. Cariñoso, leal, juguetón, protector, el 'maxiperro' de la modelo Genoveva Casanova nos ha enamorado. Te explicamos los orígenes de esta raza y cuáles son sus características. La rehabilitación es fundamental para reducir las secuelas de esta enfermedad y poder hacer una vida normal. Para concienciar sobre esta enfermedad y la importancia de no bajar la guardia, la actriz Natalia Verbeke ha apoyado una campaña que cuenta una miniserie protagonizada por Marta Lozano, una superviviente de ictus. Perros policía, de asistencia, de la ONCE, perros de caza, abandonados... son muchos los héroes de cuatro patas que ya han cumplido su misión y que ahora buscan un hogar. Adoptarles y darles cariño es devolverles lo que ellos han hecho por la sociedad. Su gratitud será inmensa y tú te sentirás mejor. Quienes convivimos con una mascota, sea perro o gato, de pelo largo o corto, sabemos lo complicado que puede resultar mantener el hogar limpio y libre de olores. Pero con estos trucos lo podemos conseguir. La esclerosis múltiple es una enfermedad grave que afecta a la calidad de vida de los pacientes y de sus familiares. Estos dos testimonios te explican cómo superan los obstáculos de su día a día y te ayudan a comprender mejor la enfermedad para evitar estigmatizarla. En el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, te explicamos qué es, cómo vivir con ella y te damos algunos consejos para afrontar el diagnóstico. El Día del Perro sin Raza, que se celebra hoy, es un buen momento para reflexionar y ser conscientes de la importancia de la adopción frente a la compra de un animal de compañía. Y, si es un mestizo, daremos la oportunidad a un animal más vulnerable y más susceptible de quedarse sin familia. Algunas alteraciones de la glándula tiroides pueden dar síntomas de fatiga o variaciones en el peso corporal. La detección es fundamental para mejorar la calidad de vida de los pacientes. Como la de Uxía, una chica que recibió tratamiento para su hipotiroidismo y dejó de estar tan cansada. Con estos hábitos y estos sencillos gestos podrás cuidar tus ojos todo el año y, sobre todo, mejorar la hidratación ocular para prevenir el síndrome de ojo seco. ¿Uno nace o se hace inseguro? ¿Qué acontecimientos de nuestra vida pueden provocarnos inseguridad? Hay maneras de vencerla y evitar que merme nuestra calidad de vida si nos impide tomar decisiones o crea desasosiego. Desgranar qué nos lleva a comportarnos así es el primer paso para superarla. Las garrapatas transmiten enfermedades que pueden ser muy peligrosas para la salud de tu perro o gato, incluso provocar su muerte. Averigua cómo eliminarlas y prevenir su picadura. Te explicamos dónde comprar kale, sus beneficios, variedades y te damos varias recetas originales para introducirlo como condimento o postre. Los telómeros juegan un papel fundamental en la aparición de algunas enfermedades como el cáncer y en el envejecimiento. La bióloga María Blasco, directora del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas responde a unas preguntas sobre la telomerasa. Que tu perro o tu gato coma hierba de vez en cuando es normal, pero si lo hace muy a menudo debes consultarlo con el veterinario porque puede deberse a algún problema de salud.
