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Marta Romero
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Todos los padres del mundo se enfrentan, en algún momento, a esta emoción natural que es parte del crecimiento del niño y al que podemos poner remedioPor Marta Romero Comienza a formarse mucho antes de que el niño aprenda lo que es una palabra y ejercitarla sentará una buena base para que, en el futuro, tu hijo aprenda a escribir bienPor Marta Romero Se empieza a formar en el propio embarazo y te acompaña toda tu vida, con lo que es más que importante mantenerla saludable y cuidarla como se merecePor Marta Romero Ayuda a prevenir posibles dolores de espalda, a respirar correctamente en los últimos días y fomentar, por ejemplo, la motilidad intestinal y fortalecer el equilibrioPor Marta Romero La respuesta es sí y nos afecta tanto a hombres como a mujeresPor Marta Romero Con un primer plato a modo de ensalada templada, un principal y un delicioso postre, el chef de Beasain nos propone tres recetas para conseguir una comida muy sabrosa y equilibradaPor Marta Romero Vienés, irlandés o el mítico y delicioso ‘capuccino’; todos tienen su origen, su razón de ser y su receta clásica de dos o tres pasos que tú puedes replicar en casaPor Marta Romero Pon el cronómetro en marcha, porque ese es el tiempo que tardarás en realizar este trío de ases a base de champiñones, hortalizas y verduras para una cena saludablePor Marta Romero Ni por su carta (que también), ni por su ambiente ni por su propuesta coctelera, esta vez te recomendamos un restaurante por su propuesta de diarioPor Marta Romero Para festejar el amor, os proponemos un San Valentín con sabor a crepes. Fáciles, rápidos y con infinitas combinaciones de ingredientes, ponles todo tu amor para decir ‘te quiero’Por Marta Romero Como ella misma asegura, empieza una página en blanco y un relato que desconoce adónde le llevaráPor Marta Romero Con maicena, dulce de leche y un leve toque de limón y vainilla. Todo se elabora en casa, de una manera fácil y rápida. Y no, no hace falta que queden perfectosPor Marta Romero Dormir mejor o tener un humor más positivo son solo algunos de los ‘pros’ de no dejar para muy tarde la última ingesta del día. Nos costará asimilarlo, pero podremos hacerloPor Marta Romero Aunque en España no se popularizó hasta hace pocos años, este postre se ha ganado un hueco irremplazable en las cartas de restaurantes y cafeterías de todo el paísPor Marta Romero Elegir un buen vino es la clave del éxito en estas fiestas, pero saber finalizar una comida (o comenzarla) con un buen cóctel tambiénPor Marta Romero Entrar en calor a pequeños sorbitos es un placer que el otoño nos tiene siempre reservado. Por eso, hacemos una pequeña selección para llenar tu taza de deliciosas recetasPor Marta Romero Tú eliges la variedad y nosotros te contamos qué necesitas para conseguir un resultado profesionalPor Marta Romero En el jardín o la terraza, es tiempo de organizar una comida al aire libre y que tenga, además de platos ligeros y refrescantes, un menaje veraniego que nos inspire y nos haga relajarnosPor Marta Romero Porque, al menos, has de dedicarle una hora a la semana, preferiblemente entre sábado y domingo. Créenos, la vida se ve de otra formaPor Marta Romero El verano ya está aquí y no se nos ocurre una mejor forma para darle la bienvenida que con un cucurucho de tu sabor favorito hecho en casa con ingredientes naturalesPor Marta Romero Con esta selección, empezar a comer sano entre horas será mucho más sencilloPor Marta Romero Apúntate a una dieta equilibrada gracias a estos recetarios para preparar las comidas más sanas y deliciosasPor Marta Romero Porque con la llegada del buen tiempo, tus creaciones dulces deben bajar grados y animar su paleta con miles de coloresPor Marta Romero Si este año te quedas pasando tus vacaciones en territorio nacional, pero con ganas de recorrer un poco más, hazlo con estos productos que hablan mucho y muy bien de nosotrosPor Marta Romero Aprende a preparar unos deliciosos tacos y compra todos los utensilios y alimentos que necesitas para hacerlo como los expertosPor Marta Romero Solo necesitas escoger tu menú y hacerte con estos utensilios. Te aseguramos que no tendrá nada que envidiarle al de tu cafetería favoritaPor Marta Romero Un paso a paso que acompañamos con la selección de todos los utensilios que vas a necesitar para que quede perfectaPor Marta Romero Todos ellos programables, hemos escogido los modelos más vendidos y mejor valorados del mercadoPor Marta Romero Tan solo necesitas estos productos para empezar a cultivar hierbas aromáticas, hortalizas y verduras en el interior de tu hogarPor Marta Romero Accesorios imprescindibles para las amantes de la cocina y el dulcePor Marta Romero Si en este mes de septiembre te reincorporas, pero lo haces desde casa; créenos, necesitarás una buena cafetera como éstasPor Marta Romero Tener una cocina bien equipada puede ayudarte, y mucho, a conseguir mantener esa alimentación sana que tanto deseasPor Marta Romero Ahora que los fines de semana los disfrutamos en casa, nada mejor que aprender a preparar el combinado perfectoPor Marta Romero Aunque no te lo creas, tener una despensa organizada y una cocina en orden es el primer paso para conseguir mantener una alimentación equilibradaPor Marta Romero ¿Por qué no organizar tu primera reunión casera como si estuvieseis en el campo, la playa o la montaña?Por Marta Romero Olvídate de comprarlos en cualquier supermercado y crea tú misma los batidos originales y naturales con esta selección de ‘blenders’Por Marta Romero Pueden ser rubias o negras, de trigo o de cebada, con el calificativo de ‘ipa’ o ‘ale’, con mucho o poco alcohol y, por supuesto, con limón. Pero, todas ellas son, sin duda, la bebida perfecta para luchar contra el calor de estos díasPor Marta Romero Aunque todo sea una incertidumbre, que la vuelta en septiembre (al cole, al parque o a la rutina del día a día) te pille siempre preparadaPor Marta Romero En esta vuelta a la rutina nos hemos propuesto ser más saludables. Y tú, también. Por eso, echa un vistazo a los libros y cuadernos de recetas que van a ayudarte a dar tus primeros pasosPor Marta Romero Porque el primer café del día es de vital importancia y reencontrarse con la oficina un trago que te será más fácil si tienes entre manos algo bonito y personalPor Marta Romero Que todo esté organizado, a mano y que puedas utilizarlo en cualquier momento es uno de los trucos de los grandes ‘chefs’ y también de nuestros redactores de ¡HOLA! Cocina. Anota sus ‘gadgets’ no tan secretosPor Marta Romero Celebra el Día Internacional del Café por todo lo alto rodeándote de las mejores herramientas para crear una bebida que será la envidia de todosPor Marta Romero
