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Sabrosas recetas para el bienestar del cuerpo... ¡y la mente!
Frente a un apetitoso plato, muchas veces no nos planteamos (más allá de su rico sabor) el origen de los ingredientes, sus efectos sobre el organismo, etc. Y esto es precisamente lo que propone el ‘consciously dining’, expresión que significa algo así como comer pero sabiendo lo que se come para conseguir así un bienestar general del cuerpo y la mente. Y es que, según sus ingredientes, hay recetas perfectas para desintoxicar, otras para ‘recargar las pilas’, dar energía...
Viernes 17-08-2007
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